陈凯琳怀二胎仍坚持健身,晒绝美孕照肥胎不肥人,郑嘉颖艳福不浅

陈凯琳怀二胎仍坚持健身,晒绝美孕照肥胎不肥人,郑嘉颖艳福不浅

原标题:陈凯琳怀二胎仍坚持健身,晒绝美孕照肥胎不肥人,郑嘉颖艳福不浅娱乐圈中的女明星们为了上镜好看,通常会严格控制体型,无时无刻不注意着自己的身材管理。很多女艺人在被抓拍到身材发福后,下一次出现几乎都是以崭新的面貌姿态惊艳众人,所以不少网友调侃女明星都是“胖着玩玩”。只是再严格的身材...

男女老少都爱的万茜是怎样“练”成的?从你没试过的猛男运动开始!

男女老少都爱的万茜是怎样“练”成的?从你没试过的猛男运动开始!

原标题:男女老少都爱的万茜是怎样“练”成的?从你没试过的猛男运动开始!印象中的万茜小姐姐可盐可甜,是舞台上文艺小清新,也是表演里的戏痴,打起游戏超有王者风范,运动的时候又颇具将相之风。翻看她的微博你会发现,茜姐攀岩时身姿矫健,射箭时英姿飒爽,骑机车时霸气侧漏,就算在健身房健身也星...

夏天到,姑娘欠自己的比基尼照穿上了么?

夏天到,姑娘欠自己的比基尼照穿上了么?

原标题:夏天到,姑娘欠自己的比基尼照穿上了么?夏天到海边穿上比基尼拍一组美美的照片秀一秀凹凸有致的身材。这应该是每个姑娘都想做的事情甚至不少人曾在朋友圈立flag今年夏天之前一定要穿上比基尼去海边浪、去拍照、去秀身材。现在你实现了么?...

健身为什么要练腿!一组练腿动作强壮下肢,促进睾酮分泌!

健身为什么要练腿!一组练腿动作强壮下肢,促进睾酮分泌!

原标题:健身为什么要练腿!一组练腿动作强壮下肢,促进睾酮分泌!原创内容,擅自搬运者必究健身不练腿,就不要说你在健身。小编为什么这么说呢?因为腿部肌群是身体最大的一个肌群,是身体行走的动力,更是力量的源泉。健身练腿与不练臀,二者的差别是很大的。如果说健身的时候只能选择一个部...

健身猛男承认使用类固醇,但90%都是靠天赋和努力

健身猛男承认使用类固醇,但90%都是靠天赋和努力

原标题:健身猛男承认使用类固醇,但90%都是靠天赋和努力Yakiboy是一名健身猛男,今年29岁,网络上拥有接近30万粉丝,纹身和肌肉是他的特色,强悍的3D肩膀着实令人感到不可思议,他的身材是很多人的目标。最近他在网络上不得不承认自己的确使用了类固醇,Yakiboy在网络上这...

健身即养生

健身即养生

原标题:健身即养生现在大部分人还是很难理解一个年轻人开始规律的健身,控制饮食以及作息时间,在他们眼中这好像就是所谓的“养生”,他们大都会觉得根本没那个必要。当然了,这些人都是对健身没了解没概念的,有的甚至还反感打压,爱发表一些类似“死肌肉”“扭曲审美”的言论。其实健身这件事刚开始...

《乘风破浪的姐姐》不止金莎在减肥!唯有金晨是真的在大口吃饭

《乘风破浪的姐姐》不止金莎在减肥!唯有金晨是真的在大口吃饭

原标题:《乘风破浪的姐姐》不止金莎在减肥!唯有金晨是真的在大口吃饭《乘风破浪的姐姐》播出生活日常,其实让大家见识了一把女明星都是如何进行身材管理的,虽然大家聚在餐桌前吃吃喝喝看起来完全不在意身材,但其实吃饭的时候全都有在进行严格的身材管理。比较夸张的就是金莎,表现得最为明显,...

跑步爱好者的这5个行为,不跑步的人始终无法理解……

跑步爱好者的这5个行为,不跑步的人始终无法理解……

原标题:跑步爱好者的这5个行为,不跑步的人始终无法理解……跑步的人越来越多,所以对跑步“中毒”的人也越来越多,自然有时候会遭到不跑步的人误解,因为不跑步的人始终无法理解他们的一些行为习惯。但实际上对于数十年如一日跑步的人来说,这些坏习惯谁还没有几个呢?坏习惯一:穿的少,不怕冻...

波比跳减肥效果如何?女生连续1个月做3000个波比跳,看减肥效果

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原标题:波比跳减肥效果如何?女生连续1个月做3000个波比跳,看减肥效果减肥虽然被很多人天天挂在嘴边,但真正能坚持付诸实践的可能并没有几个。你是不是也在幻想能有立竿见影取得减肥成效的方法,答案很简单,就是没有。任何减肥方式都需要付出努力和辛苦,那种轻轻松松就能见效的要不就是虚假的,要...

韩国健身女王,尽显王霸之气,背阔肌男人都自愧不如!

韩国健身女王,尽显王霸之气,背阔肌男人都自愧不如!

原标题:韩国健身女王,尽显王霸之气,背阔肌男人都自愧不如!大家对于韩国的印象,可能是泡菜、整容等等事情,但事实上韩国的健身行业也是较为发达的,很多人对于健身的认识比国内强多了,健身氛围也比较好。今天要给大家介绍的就是韩国的一位肌肉女王,身材性感有料,并且背阔肌男人都自愧不如,尽显王霸...