【基本公卫第三版】2型糖尿病患者健康管理服务规范(附:培训视频)

【基本公卫第三版】2型糖尿病患者健康管理服务规范(附:培训视频)

原标题:【基本公卫第三版】2型糖尿病患者健康管理服务规范(附:培训视频)2型糖尿病患者健康管理服务规范一、服务对象辖区内35岁及以上常住居民中2型糖尿病患者。2型糖尿病患者健康管理服务规范二、服务内容(一)筛查对工作中发现的2型糖尿病高危人群进行有针对性的健康...

减肥期间,坚持“3个戒,3个要”,3个月体重下降20斤!

减肥期间,坚持“3个戒,3个要”,3个月体重下降20斤!

原标题:减肥期间,坚持“3个戒,3个要”,3个月体重下降20斤!原创内容,擅自搬运者必究!减肥期间,怎么做才能更科学、快速的瘦下来?我们需要从生活细节入手,养成良好的生活习惯,才能健康的瘦下来,避免反弹复胖。减肥的人,学习这几个暴瘦秘诀,你也能快速瘦下来!减肥期间,坚持“...

学习瘦子这几个好习惯,让你保持旺盛代谢,养成易瘦体质!

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原标题:学习瘦子这几个好习惯,让你保持旺盛代谢,养成易瘦体质!原创内容,擅自搬运者必究!为什么瘦子不容易发胖,总能保持一副好身材,而胖子减肥的时候,总是减几斤却复胖几斤呢?主要是平时的生活习惯决定了身体的代谢水平,好的生活习惯可以提高身体热量消耗,而喜欢吃零食、熬夜、不爱...

晚上坚持这4件事,睡觉也能持续燃脂,促进体重下降!

晚上坚持这4件事,睡觉也能持续燃脂,促进体重下降!

原标题:晚上坚持这4件事,睡觉也能持续燃脂,促进体重下降!原创内容,擅自搬运者必究!减肥期间,如果你能让自己控制饮食以及坚持运动,让身体产生热量缺口,就能燃烧身体的脂肪,让身材慢慢瘦下来。我们的身体代谢旺盛时间段都是在白天,晚上身体的活动系数下降,减肥效率就会下降。如果你希望...

减肥坚持这3件事,提高燃脂效率,让你保持一副好身材!

减肥坚持这3件事,提高燃脂效率,让你保持一副好身材!

原标题:减肥坚持这3件事,提高燃脂效率,让你保持一副好身材!原创内容,擅自搬运者必究!每个人都希望拥有一副好身材,但是,好身材需要足够的自律才能拥有。如果你有一颗吃货的心,有没有迈开腿的动力,每天身体都热量过剩,身材就会慢慢发胖。拥有出色曲线身材的女孩,保持六块腹肌的男生,...

2个动作提升胸肌感受度,让你拥有美国队长的胸肌!

2个动作提升胸肌感受度,让你拥有美国队长的胸肌!

原标题:2个动作提升胸肌感受度,让你拥有美国队长的胸肌!原创内容,擅自搬运者必究!如果你问我:最想练好身体上哪一个部位的肌肉?笔者会毫不犹豫地回答你,就是胸肌。饱满的胸肌让你身材更有型,魅力指数也会飙升。但其实,胸肌训练动作,我们需要掌握动作要点,才能让胸肌变得饱满起来。...

抗糖=抗衰老?央视真相了

抗糖=抗衰老?央视真相了

原标题:抗糖=抗衰老?央视真相了抗糖,一直都是女生保养的重中之重。市面上产品鱼龙混杂,如何专业抗糖也是众说纷纭。这不,央视发声以正视听了。视频在此,大家感兴趣的可以点击看完整版。不看视频也没关系,if姐课代表在此,重点拿去抄。1、糖化反应都是有害的吗?当...

真不怪美食太好吃,都是因为......

真不怪美食太好吃,都是因为......

原标题:真不怪美食太好吃,都是因为......无论是为了减掉过多的肥肉,还是为了保持原有窈窕的身材,"管住嘴"是大部分人对给自己制定的最基本的体控“方针”!不过,现实总是残酷的。嘴虽然长在自己身上,但是嘴能不能管的住自己根本不由它自己说了算!在一个月黑风高、伸手不见五指的...

快来尝尝这碗“代参汤”!小米熬粥营养价值非常丰富

快来尝尝这碗“代参汤”!小米熬粥营养价值非常丰富

原标题:快来尝尝这碗“代参汤”!小米熬粥营养价值非常丰富小米又称“粟米”、“谷子”、“黄米”、“稞子”、“粟谷”等,是原产于我国的粮食品种,起源于黄河流域。在郑州裴李岗、西安半坡、河北武安等地的考古发掘中,发现属于新石器时期的粟粒,距今约有五千至七千年的历史。粟米,在先秦时期被列为...

照护服务系列活动——幼儿的饮食指导

照护服务系列活动——幼儿的饮食指导

原标题:照护服务系列活动——幼儿的饮食指导出生后数年的营养和健康是实现儿童生存、发展和千年发展目标的基础,婴幼儿时期的营养问题可能会导致儿童不可逆转的生长和认知发育迟缓。为了普及科学育儿知识,推进婴幼儿早期发展,浦江县妇幼保健院作为浦江县婴幼儿照护服务指导中心,于11月22日开展了照...