苏有朋,2个月暴瘦17斤,只用了2个方法,网友:我都绝对做不到

原标题:苏有朋,2个月暴瘦17斤,只用了2个方法,网友:我都绝对做不到

最近,“偶像男团鼻祖”苏有朋在微博上发布了土豪金歌热舞版本的《我要我们在一起》的视频,在视频里,已经47岁的苏有朋,戴着大金链子,穿着绿西装,在舞台上又跳又唱,实力燃炸全场,秒杀各路小鲜肉!

苏有朋,2个月暴瘦17斤,只用了2个方法,网友:我都绝对做不到

当年喜欢苏有朋的少年少女们,已经慢慢变成了油腻中年,苏有朋却依旧保持着年轻的状态,魅力一点都不比当年差,少年的青涩、青年的温润、中年的成熟,在他身上展现的淋漓尽致,无论是身材还是颜值,好像30年来,岁月一点都没舍得对他下手一样!

苏有朋,2个月暴瘦17斤,只用了2个方法,网友:我都绝对做不到

很多人羡慕苏有朋这样的状态,却总是忽略苏有朋背后的努力。去年的时候,苏有朋还因为练习瑜伽痛苦的表情上了热搜,据说是为了演唱会在辛苦减肥,并且后来用了短短2个月的时间,就瘦下来了17斤,让人羡慕!

苏有朋,2个月暴瘦17斤,只用了2个方法,网友:我都绝对做不到

其实,苏有朋瘦身并没有什么奇特的方法,主要的方法不过有两种,首先是运动,除了每天泡在健身房,并且练习瑜伽之外,苏有朋还向吴奇隆请教如何走路减肥,每天坚持走3万步。在饮食方面,每天吃清淡无油的水煮菜,整整吃了将近3个月

这样的方法,相信很多人都坚持不下来,却绝对是减肥最快的方法,你能做到吗?

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