西红柿虽然很好吃,但是患有肠胃炎的人尽量少吃!否则会加重!

原标题:西红柿虽然很好吃,但是患有肠胃炎的人尽量少吃!否则会加重!

西红柿虽然很好吃,但是患有肠胃炎的人尽量少吃!否则会加重! 增肌食谱 第1张

西红柿大家都是很熟悉的,这是一种水果,也是一种蔬菜,味道非常好。吃西红柿时存在很多禁忌,不建议大家随意的去吃,以免影响健康。具体请看下文!

西红柿的禁忌

一、不宜生吃

西红柿是可以生吃的,这个我们都知道,但是并不是所有人都建议这么吃。因为很多人的肠胃功能比较脆弱,比如说患有胃炎或者是胃溃疡,吃生的东西会让肠胃变得更加难受。如果是身体健康的朋友,那么生吃不会有大的问题。

二、不宜空腹吃

吃西红柿的时候我们不要空腹吃,也就是说很饿的时候应该先吃一些别的食物,然后再去吃西红柿。因为西红柿里面含有的酸性物质比较多,人在空腹的时候摄入这种酸性的物质会让肚子很不舒服,还可能会引起腹泻。

三、不宜吃未成熟的青色番茄

没有完全成熟的西红柿是青色的,也可能是带有一些黄色的,这样的西红柿大家不要吃哦!因为吃了这种西红柿之后,我们可能会出现食物中毒的情况。买西红柿的时候就要注意选择红色的,如果不小心买了青色的就扔掉吧。

四、不宜长时高温加热

番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。

五、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食

番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。

西红柿不能和什么一起吃

西红柿虽然很好吃,但是患有肠胃炎的人尽量少吃!否则会加重! 增肌食谱 第2张

1、黄瓜

西红柿富含维生素C,不宜与黄瓜配食或同炒。因为黄瓜中的分解酶会将西红柿中的维生素C破坏掉。

2、红薯

西红柿和红薯同食会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。这是因为红薯中含有的糖分会在胃内发酵而刺激胃酸分泌,西红柿中含有的胶质等物质与胃酸反应而产生不溶解的物质。如果出现了不适可以就医。

3、胡萝卜

胡萝卜和黄瓜一样,含有较多的维生素C溶解酶,尽管不会对胡萝卜本身所含维生素C造成破坏,但是与西红柿同吃会破坏西红柿的维生素C,从而降低营养价值

西红柿虽然很好吃,但是患有肠胃炎的人尽量少吃!否则会加重! 增肌食谱 第3张

4、白酒

西红柿与白酒同吃,可能会出现胸闷、气短等症状。因为西红柿中含有鞣酸,与白酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质,造成肠道梗阻。

5、猪肝

西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的功能,从而造成巨大的营养损失。

总结:西红柿虽然说很美味,但是一定要按照正确的方法去吃,这样对于我们的身体才会比较好哦!

版权声明:图文无关,转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。

[责任编辑: ]

0 条评论

目前没有人发表评论

发表评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。