往手臂打药,臂围超60cm的小伙,胳膊终于爆掉了!

原标题:往手臂打药,臂围超60cm的小伙,胳膊终于爆掉了!

via 健身吧网

一些人为了想要 大纬度的臂围

通过走捷径往自己的手臂注射西斯龙

往手臂打药,臂围超60cm的小伙,胳膊终于爆掉了!

之前就有粉丝在下方留言说

在这么打下去手臂 迟早爆炸

结果这位粉丝的预言真的实现了!

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Kirill Tereshin,俄罗斯的小伙子

才21岁,臂围就有大约61cm

一般的健美运动员也很难达到这个维度!

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他为了达到健美大师们一样的臂围

让自己的二头肌和三头肌看起来更加粗壮

往自己的手臂内注射危险化学品 合成醇西斯龙

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刚开始他只注射了250ml西斯龙在手臂肌肉

但是二头却涨了不到3厘米

为了达到 理想的状态

疯狂的注射7-8升的西斯龙

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现在的身材已经完全 失去了比例

不过好笑的是

没有人觉得他的身材好看

只有他自己还在沾沾自喜

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除了惊人的臂围外

其他肌肉则是弱到不行

他下一步还打算“ 改善改善”自己的背部

胸部和肩部的肌肉

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展示肌肉的时候

是这样子的!

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在看看他的日常训练

训练重量完全和他那硕大的块头 不匹配

因为这种药物只能增大肌肉维度

并不能帮你提高哪怕一丝丝的力量

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隐隐还有一点担心

害怕他 用力过猛挤爆了肌肉...

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果不其然,该来的总会来的

近日他在社交网络上发布了一张图片

他的手臂真的彻底爆开了

哪怕是缝了许多针,看起来依旧吓人

前方高能

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经过一番包扎处理后

大力水手般的手臂已然消失

幸运的是,他保住了自己的性命

如果填充物流入他的血液

他就会面临着截肢,甚至可能 要了他的命

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如此极端的方法

必定会造成严重的后果

如果你也想要手臂撑爆袖口

就默默去实现它,练起来!

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动作1

坐姿器械弯举 4-5组*8-12RM

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动作2

坐姿哑铃交替弯举 4-5组*8-12RM

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动作3

哑铃竖举 4-5组*12-15RM

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动作4

窄距俯卧撑 4-5组*最大次数

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动作5

自重臂屈伸 4-5组*最大次数

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动作6

仰卧上斜直臂下压 4-5组*8-12RM

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练习过程中,要求做到“慢动作、长位移”。相同动作之间休息1分钟,不同动作之间休息2分钟。

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