凭什么练瑜伽的人,比同龄人更年轻?_因为

原标题:凭什么练瑜伽的人,比同龄人更年轻?

相信你也有过这样的经历

明明都是同龄人

练瑜伽的女人却更年轻

岁月好像在她们身上静止了

也许你会疑问:

为什么练瑜伽的人

会比同龄人看起来更年轻?

凭什么练瑜伽的人,比同龄人更年轻?_因为

因为当你还在睡梦中时

瑜伽人已经早早的起了床

开启了一天的晨练

带来一整天的元气满满

凭什么练瑜伽的人,比同龄人更年轻?_因为

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因为当你胡吃海喝

“享受”大鱼大肉的美味时

瑜伽人正在准备悦性食物

吃的营养更健康

凭什么练瑜伽的人,比同龄人更年轻?_因为

因为当你下班回家葛优躺时

瑜伽人已经换上瑜伽服

约上每日必练的瑜伽课

在瑜伽垫上挥汗如雨

放松身体、滋养身心灵

凭什么练瑜伽的人,比同龄人更年轻?_因为

因为当你熬夜刷剧时

瑜伽人已经躺在床上冥想

早早地进入了深度睡眠

卸下一天的疲惫,开启美容觉

凭什么练瑜伽的人,比同龄人更年轻?_因为

因为当你假期逛街买买买时

瑜伽人却在瑜伽馆练练练

又或在工作坊学学学

头脑和身体,总有一个在路上

凭什么练瑜伽的人,比同龄人更年轻?_因为

瑜伽这件事,付出就会有回报

虽然瑜伽不能

让时间倒流,让岁月静止

但瑜伽却能

让你身体和心态都保持年轻

即便是变老

瑜伽也能让你优雅的老去

凭什么练瑜伽的人,比同龄人更年轻?_因为

你从什么时候开始瑜伽

年龄就停留在什么时候

年轻是一种信仰

与年龄无关,与心态有关

练瑜伽的女人

年龄永远是个迷!

凭什么练瑜伽的人,比同龄人更年轻?_因为

爱生活,爱瑜伽

更爱自己

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