碎碎面也可以这么吃,你学会了吗?

原标题:碎碎面也可以这么吃,你学会了吗?

10月+的宝宝已经会用牙床咀嚼食物了,这时候就可以慢慢添加固体食物了。而这一时期,锻炼宝宝的咀嚼能力,饼类就是个不错的选择。

今天做的是彩蔬面条鸡蛋饼,简单易上手。里面有补铁补锌的猪肉,富含维生素A膳食纤维的胡萝卜,还有鸡蛋、卷心菜、面粉、面条、肉松,营养满分!

①准备食材:胡萝卜?、卷心菜、新鲜猪肉、碎碎面

②所有食材过水煮好,切碎备用

③碎碎面煮熟后,过凉水沥干水分备用

碎碎面也可以这么吃,你学会了吗?

④打一颗鸡蛋,打散依次加入碎碎面、熟猪肉碎、胡萝卜碎、卷心菜碎

⑤为了成型,可以加入适量的面粉

⑥加入调味料(我加的是海苔肉松,可以换成别的)

碎碎面也可以这么吃,你学会了吗?

⑦搅拌均匀后,平顶锅刷油,小火煎至两面金黄即可出锅

碎碎面也可以这么吃,你学会了吗?

⑧切成宝宝容易吃的大小,方便食用

碎碎面也可以这么吃,你学会了吗?

碎碎面BY芽芽乐的多元谷物胚芽营养面

宝宝辅食上,我们要选择的是无盐/低盐、低钠等,而芽芽乐则是严格按照婴幼儿生制类谷物辅食标准生产的,低钠的食物,不增加宝宝的肠胃负担,所以食用上要更放心。

世面上的面条口味比较单一,而芽芽乐多元谷物胚芽面,口味更多样化,精选14种谷物,七天不重样,营养丰富每一天。

多种颜色的面条设计,能增加宝宝的吃饭兴趣,妈妈们还可以自己随意搭配,制作属于宝宝的专属面条

而最让我满意的一点是3cm的均匀线面,可以直接烹饪供宝宝食用。直接省去了用剪刀剪碎的麻烦过程,让宝宝更易吞咽,爱上吃面就是这么简单。

碎碎面也可以这么吃,你学会了吗?

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