它们称为是胃病“特效药”,每天吃一点,消炎抑菌,慢慢养好胃

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胃是我们人体非常重要的消化吸收器官,帮助我们人体消化所摄入的食物,吸收其中的营养成分,对于人体来说是非常重要的,但是随着生活节奏的逐渐加快,人们在平时饮食和日常作息等方面的不规律,从而导致胃部受到损害。胃一旦出现问题的话就会及时给我们身体发出信号,比如出现胃酸,胃痛,胃胀等等,直接影响了食物的消化和吸收,而且也会让身体带来一些非常不适的感觉。它们称为是胃病“特效药”,每天吃一点,消炎抑菌,慢慢养好胃

普洱茶

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普洱茶是经典的传统名茶,具有多种养生保健功效。普洱茶不像绿茶,它极其温和,进入肠胃后,可以在胃粘膜上层,再附着一层保护膜。因此,常饮普洱茶,有养胃护胃的效果。

土豆的做法有很多,不论哪一种都非常美味,而且中医认为土豆有养胃健脾的功效,尤其是像一些有胃溃疡、胃炎等疾病的人群,可以经常食用。

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黑糯米含有花青素,是存在于植物中的一种可溶于水的天然色素,可以阻止自由基对人体的伤害抑制幽门螺杆菌的活性,减少对胃黏膜的伤害和阻碍幽门螺杆菌的繁殖,保护胃黏膜。

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蒲公英

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中医认为,蒲公英性微寒,有消炎杀菌的效果,经常食用还能够很好的抑制幽门螺杆菌的滋生,对于调理肠胃效果非常的好,能防止口臭和胃病发生。

桂花本身香气就特别浓,冲泡之后芳香宜人,人喝了之后神清气爽,重要的是桂花茶也有很好的养胃作用,中医常说桂花茶能够温中散寒,暖胃止痛,早晚都喝一杯,胃病离你远远的。

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山药:山药是一种营养温和、营养丰富的食品。甚至可以说它是一种珍宝,具有健脾和养胃的功效。山药中所含有的特异性粘蛋白物质能滋养胃粘膜,护胃养胃。对胃脘痛的治疗也有一定的作用

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