女人醒来后学会这样冥想,一直美到80岁_经脉

原标题:女人醒来后学会这样冥想,一直美到80岁

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瑜伽冥想10

|Carrie |

女人醒来后学会这样冥想,一直美到80岁_经脉

|经脉一词起源于梵文词nad,意为空心稻草或者管子。它指振动或共鸣,表示声元素。我认为经脉是连结肉体层,生理层,心理层,智性层,灵性层的桥梁。

|我们的身体由不同的生理系统组成,各司其职。我们的动作,运动,思考,想象等都依赖这些系统。各种管道,脉管,纤维在其中运行。想象一下我们的消化系统和排泄系统它们构成了一条单一的管道,始于口腔,终于肛门,我们称之为主中脉,包括唾管腺,食管,胃,回肠,十二指肠,大小肠。而肝,胆,脾,胰腺则分泌体液辅助消化。

|循环系统神经系统,淋巴管。我们身体的网络是多么神奇!整个身体,从一端到另一端,都与经脉相连,覆盖了身体最遥远的角落。瑜伽科学发现:经脉既不可感知又可感知。一些通路是看得见的,或能够感受得到,而另一些则看不见,亦感受不到。

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