新西兰网红胖妹切胃瘦掉136斤:但凡自律能减肥也不至于动刀了

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如果谁都拥有吃不胖的体质,估计没人喜欢在健身房里挥汗如雨,瘫倒在跑步机上。

这个世界,没有肥胖,就没有伤害

新西兰网红胖妹切胃瘦掉136斤:但凡自律能减肥也不至于动刀了

新西兰一个叫Ariana Omipi的姑娘,就受够了过度肥胖的苦,活了25年,有一半时间都在减肥中度过。

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起初,她不是个因为比别人身形粗犷而自卑的女孩子。

她觉得长得肉嘟嘟胖乎乎的,是一种丰腴的可爱,并非苗条纤细才叫美丽。

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然而,当她体重超过260斤时,她不得不承认一个残酷的现实:多肉跟肥油横流是有区别的。

Ariana一开始不以为意,衣服穿不下就换更大码的,拍照显头大就站远点,不识趣的人骂她肥婆,她还暗自腹诽能吃是福。

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直到她连最简单的工作也做不了了。

她一个那么爱玩的人,喜欢和朋友满世界跑,可她连上下楼梯都变得困难,只要一动,就气喘吁吁,满头大汗。

有次她不服输地坚持和朋友去罗托鲁瓦泡温泉,结果因为太胖,什么活动都不能参加,甚至从开心果,变成了事事麻烦别人的拖油瓶。

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除了生活不便,Ariana去体检,还发现健康亮了红灯,多项指标都不及格。

当肥胖给自己和周围的人造成困扰,Ariana就不能再继续做个乐观开朗的小胖妞了。

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从2013年开始,她走上了曲折漫长的减肥之路。

和很多人一样,她也是循规蹈矩地运动健身,配合科学的节食方式,用一年的时间瘦了50公斤。

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Ariana的减肥经历鼓舞了不少意志不坚定的人,证实了只要有毅力够狠心,坚持就是胜利的真理!

但,事情总是 一波三折。

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Ariana在减肥期间,老老实实遵循着生酮饮食计划,脂肪减掉后,胃口却比以前更大了。

总不能为了不胖就不吃饭吧,可不节制的代价是,两年内她的体重反弹了。

2016年,Ariana被打回原形,又成了不可救药的肥宅。

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不过,减肥对她来说是一回生二回熟,用同样的办法,她再次减肥成功了,好像她的身体像气球,忽胖忽瘦,想减就减。

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可这次她瘦得快,胖起来更快。

Ariana的身材仅仅才正常不到几个月,2018年春天,她的体重就突破了过往最胖记录。

她还想像以前那样,通过健身节食减重,然而医生却告诉她,此路不通了。

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因为她每次减肥,都是突击训练式,导致膝关节劳损,汗腺也有问题,一出汗就起疹子。

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最重要的是,她有异于常人的饥饿感,总是处于一种吃不饱的状态,生酮饮食已经不适合她。

对Ariana而言,减肥已经不是靠毅力和恒心能完成的事了。

她不讨厌运动,也很自律,从不偷懒,但健身却不是她最佳的减肥办法。

最后,医生根据她的体质和健康状况,建议她进行切胃手术。

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而一直都是积极向上,元气满满的Ariana,也如实向把她当成减肥榜样的粉丝坦诚了这件事。

她做完切胃手术后,确实有立竿见影的效果,终于不再一直想吃东西了。

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但这并非一劳永逸的做法。

Ariana想要健健康康的,依然得坚持运动,科学饮食。

做完手术并坚持一年的健身减肥,她总共瘦了68公斤,如今,完全是判若两人。

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身材不再臃肿的Ariana,也变得更加自信开朗了,还收获了甜蜜的爱情。

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当然,她并未掩饰减肥留下的后遗症。

那些美丽动人的照片,只要放大看,松松垮垮的皮肤全坠下来了,像一道道丑陋的伤疤。

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Ariana认为这些都是功勋章,一看到就时刻警醒自己,千万别再胖回去。

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自从2018年减肥成功后,她至今不敢懈怠,每天都会做些适量的运动。而两年过去了,Ariana的身材越来越好,再没有反弹过。

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如今,虽然她的身份不再是那个减肥标兵,但她的自律依旧激励着千千万万人,似乎只要她瘦一天,还在减肥的人就会打消自暴自弃的念头。

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减肥不是一蹴而就的事情,每个运动减肥的人或许也有过半途而废的失败教训,管不住嘴、迈不动腿,刚有点见效就开始反弹。

甚至还有些人动了走捷径的歪心思,妄图通过吃药动手术一步登天。

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其实,作为普通人,如果不像Ariana这种特殊情况,根本没必要以身试险,她用七年的减肥经验教会大家的,从不是大力出奇迹,而是一种正确的生活态度——

在不影响健康的情况下,减不减肥都由自己做决定,乐于接受真实的自己;

一旦决定减肥,那就根据科学合理的方法坚持到底;

哪怕没有减肥的必要,也要每天保持运动,不是为了美,而是为了日后少遭罪。

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图片来源 / ins@ arianaomipi

撰文、编辑 / 火烧云

责任编辑 / 蜜糖

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