苏有朋,你这身材47岁???

原标题:苏有朋,你这身材47岁???

说起古装剧里的经典角色

提到小龙女我们会想到李若彤

讲到小燕子大家会自然地想到赵薇

而至于五阿哥,大家通常指的是 苏有朋

苏有朋,你这身材47岁???

昨天(9月11日

是苏有朋47岁的生日

跟其他明星喜欢炫富晒土豪不同

他今天用健身来庆祝自己的47岁生日

还发微博称“要迎接下一个工作挑战”

苏有朋,你这身材47岁???

网友们在给他送上祝福的同时

也被苏有朋如今的状态给惊艳到了

训练完后拍张自拍照

粗壮的手臂线条让大家都挪不开眼

苏有朋,你这身材47岁???

#苏有朋手臂肌肉#很快就登上热搜

大家都不敢相信这是一个47岁男人的身材

看起来顶多只有27岁吧,也太厉害了

苏有朋,你这身材47岁???

看到这样的苏有朋

吃瓜群众们纷纷表示太柠檬了

身材越来越棒了,还是我从小认识的五阿哥吗

“原来47岁的中年男人也能如此性感”

肌肉线条太好看了,我喜欢

“忙工作的时候也不忘健身,太自律了”

“终于找到保持年轻的秘诀了”

“这训练状态分明是20多岁的小伙子啊”

“出道多年仍如从前少年,身材管理太到位了”

苏有朋,你这身材47岁???

苏有朋,1973年出生

当年作为小虎队里的颜值担当

他是那个时候无数少女心中的偶像

一首《爱》更是传唱大江南北

苏有朋,你这身材47岁???

青春阳光,时刻都笑容灿烂

乖乖虎的昵称就是这么来的

可谓是他们那个年代最红的小鲜肉

苏有朋,你这身材47岁???

后来参演的97版《还珠》

更是奠定了他偶像明星的地位

从此大红特红,片约不断

苏有朋,你这身材47岁???

步入40岁后他开始慢慢淡出荧幕

再次进入人们视野,他已经转型成导演

指导的处女座作品《左耳》

不仅口碑爆棚,票房也有不俗的表现

苏有朋,你这身材47岁???

2018年参加《中餐厅》

2019年又当起了《创造营》导师

虽然年龄上已经是一位中年男人

但苏有朋却活出了25岁小伙的状态

让很多网友都不禁感叹“这个男人冻龄了”

苏有朋,你这身材47岁???

苏有朋,你这身材47岁???

大家都在寻找苏有朋能保持年轻状态的秘诀

而当网友们看到吴奇隆婚后发福变形

陈志朋也开始膨胀且放飞自我

终于明白其中的原因了

苏有朋,你这身材47岁???

苏有朋,你这身材47岁???

“运动是最好的保养品”

这句话在苏有朋身上得到了完美证实

他并不仅仅满足于事业上的成功

身材管理也是他一直坚持和努力的方向

苏有朋,你这身材47岁???

虽然肌肉块比不上健身房里的教练

作为一个47岁的中年男人

能保持如今的身体状态已经非常难得了

毕竟能对抗得过发福的男人,都是狠角色

苏有朋,你这身材47岁???

苏有朋从很早就开始健身了

当初只是为了演好角色,锻炼保持住体型

没想到练起来后就刹不住闸

一坚持就是这么多年

苏有朋,你这身材47岁???

从跑步到举哑铃

从杠铃蹲腿到有氧搏击

不管平时工作有多忙多累

每周练四次是他给自己定下的计划

而苏有朋也像对待工作那样

每次去健身房训练时都非常专注和投入

苏有朋,你这身材47岁???

苏有朋,你这身材47岁???

除了硬核的力量训练

舒缓的瑜伽也是他非常喜欢的项目

经常练瑜伽不仅能提高身体柔韧性

还能作为练后放松动作,充分拉伸肌肉

苏有朋,你这身材47岁???

苏有朋,你这身材47岁???

苏有朋,你这身材47岁???

人们常说“岁月是把杀猪刀”

男人变油腻首先就是从体型开始的

而对于像苏有朋这样长期举铁的人来说

不说有整容级别的冻龄效果吧

起码看起来会比同龄人年轻许多

这是大家都公认的

苏有朋,你这身材47岁???

如今,47岁的苏有朋

没有臃肿,也没有油腻

岁月在他身上留下的只是成熟和魅力

苏有朋,你这身材47岁???

相反,现在很多男人

刚30出头就已经挺起啤酒肚了

不爱锻炼不说,平时还喜欢胡吃海塞

各种不良习惯叠加起来,最终的结果就是

人还没到中年,身体先发福了

苏有朋,你这身材47岁???

没有谁的帅气和美丽

是随随便便就能拥有的

背后都是日复一日的努力和自律

只能说,47岁的男人

能有苏有朋现在这样的状态

真的太令人羡慕了

苏有朋,你这身材47岁???

想要好身材,就用汗水去换

想要好气质,就努力去修炼

你有多自律,就会有多好看

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