爱瑜伽的女人真的太美太疯狂了..._Hilaria

原标题:爱瑜伽的女人真的太美太疯狂了...

生活无处不瑜伽

这样练也可以充满乐趣

爱瑜伽的女人真的太美太疯狂了..._Hilaria

小编见过很多练瑜伽的

自己也练过多年瑜伽

但没见过脑洞这么大的

完全被她震撼到了

爱瑜伽的女人真的太美太疯狂了..._Hilaria

Hilaria是一名瑜伽老师

各种各样的奇特想法

小编佩服

爱瑜伽的女人真的太美太疯狂了..._Hilaria

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Hilaria刚开始是因为产后身材走样

才接触到的瑜伽,

结果一接触就爱上了

动作从简单到高难度

她通通都要尝试一遍

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对Hilaria而言

瑜伽在生活中是必不可少的

无处不瑜伽,瑜伽也能充满乐趣

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Hilaria除开是一名瑜伽老师

还有另一个身份

4个孩子的母亲

生完4个孩子,身材保养的还是如初

因为她一直在坚持练瑜伽

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因为太喜欢瑜伽

和别人合伙开了一家瑜伽馆

想把瑜伽的好分享给大家

她在INS上记录了

和家人们的瑜伽生活

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刚上完瑜伽课出门

让老公做俯卧撑拍照

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家里孩子也受启蒙

爬向瑜伽垫跃跃欲试

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带娃也要倒立一张

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最爱还是倒立

这身材是不是一点都看不出来

生过4个娃

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家里的沙发是凹造型的好道具

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一人独处的时刻

来张倒箭式放松身心

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户外沙滩

这张难度太大,一般人模仿不来

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户外来张绝美舞王式

Hilaria再次用行动证明了

只要想练,哪里都是场地

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Hilaria上过很多杂志

推广瑜伽她是认真的

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瑜伽人气质这块拿捏得死死的

即使怀孕,也只胖了肚子

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生活有时候就是需要一点点缀

瑜伽不止垫上的那几十分钟

它存在于你的呼吸里

你的行动力

在你日常生活的每一个瞬间里

爱瑜伽的女人真的太美太疯狂了..._Hilaria

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可以没有瑜伽垫

可以没有瑜伽音乐

或许需要的只是一颗爱瑜伽的心在

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