如果上天再给我一次机会,我要吃三碗酱油拌饭

原标题:如果上天再给我一次机会,我要吃三碗酱油拌饭

小时候不懂事,拿着爷爷的皮带和堂哥在大门口玩牧羊的故事,没错,我角色扮演,演的就是羊。

我哥那时候也是不懂事,皮带还真的往我身上抽,一抽不得了,我华丽的控制不住自己往地上一倒下,左腿膝盖摔开了个口子。自己傻乎乎、带着一腿的血迹站起来,还想接着玩,我哥看到一下子慌了喊来我妈,赶紧把我送到卫生所清理伤口。

如果上天再给我一次机会,我要吃三碗酱油拌饭

(我是疤痕体质,留下一道4cm左右的疤痕)

我自认为没什么大事就是摔了一跤,我妈可太焦虑了,回家去的路上一直和我说接下来,最喜欢吃的酱油拌饭一个月都不能吃了。我这酒精擦拭伤口都忍住不哭一声,听到这句话,瞬间爆哭流涕……

当然这是不能撼动我妈想要让我忌口的心,还给我开了一个清单。在这张清单上, 除了鸡蛋、牛奶和鱼虾之流,赫然在列第一位的,就是酱油。

可是我最喜欢吃酱油!为什么!为什么不能吃酱油?!

我妈说:因为伤口会变黑啊。你看酱油那么黑!吃了你的疤都变成黑的怎么办!一点都不漂亮,不像个女孩子!我一听唯唯诺诺,不敢再辩,听这样的解释竟然深信不疑。

后来长大我自己在校学了皮肤学,才想起这件事情,才发现:妈我被你坑了呀!

是什么东西让我们变黑?

简简单单一个等式告诉你:

皮肤内黑素细胞+酪氨酸原材料+酪氨酸酶催化+各种化学反应=黑素

等式中每一样东西都缺一不可,即使其中一部分含量高,其他的匹配少也无法产出大量黑素。

最后产物黑素,就是我们皮肤颜色的主要决定因素。它的多或少,受遗传基因、激素水平和紫外线照射等等因素的影响。

吃酱油能不能让我们变黑?

酱油里的确含有酪氨酸,但是含这成分的食物多了去了,而且其中含量通常不见得比白白净净的牛奶、豆浆更高,更远远比不上素称有美白功效的薏米。可见食物中酪氨酸含量的多少,其实对肤色的影响并没有我们想象的那么大。

所以 结论就是吃酱油,根本不会使我们变黑。

为什么伤口愈合后留下了黑印子?

当皮肤存在炎症时,为了抵御外界一些诸如细菌之类的微生物的入侵,我们的身体会在局部释放一些炎症介质,以激活局部的免疫应答。这些炎症介质会对黑素细胞造成刺激,可以导致局部的色素沉着,也就是黑印子。

因此,即使我们完全不吃酱油, 假如伤口愈合很慢,炎症刺激存在的时间长,还是有可能会留下色素沉着,就像一直在发炎的痘痘留下的痘印一样道理。由于黑素也是会随着皮肤表面细胞的新陈代谢而代谢掉的,这种色素沉着通常也能随着时间的推移而慢慢减退。只是这个过程会很慢很慢,有时甚至长达数年。

过程这么慢就更应该营养均衡,促进代谢!

在人体所需的各类营养中,维生素 C 可以促进黑素的代谢,维生素 E 可以减少黑素的形成,烟酸可以降低皮肤对紫外线的敏感性而防止被晒黑……

这些元素分别存在于不同的食物里,只有全面均衡饮食,才能加速黑素代谢,回归美白自我。

如果上天再给我一次机会,我要吃三碗酱油拌饭

柠檬是件好东西,但因为是光敏性食物,注意避光哦~

曾经有一个用吃来弥补摔跤带来的心灵伤害的机会摆在我的面前,我没有抓住,如果上天给我一个再来一次的机会,我一定会说: 妈,我要吃三碗酱油拌饭!

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