56岁香港女演员连续拍戏36小时引热议:废掉一个人,就让他忙到麻木_工作

原标题:56岁香港女演员连续拍戏36小时引热议:废掉一个人,就让他忙到麻木

56岁香港女演员连续拍戏36小时引热议:废掉一个人,就让他忙到麻木_工作

▣公号: 精读 ( ID: Jingdu999)

前段时间,56岁香港女演员黎燕珊在个人社交平台上晒出了自己的工作照。

她还配文写道: “看得出我已经近乎36小时没休息吗?”

照片中,黎燕珊略显疲态,妆容也有些花了,但她依旧坚持一边补充营养液,一边看台词。

56岁香港女演员连续拍戏36小时引热议:废掉一个人,就让他忙到麻木_工作

作为首届“亚洲小姐”冠军,黎燕珊也出演过一些颇有知名度的作品,如《西施》、《成吉思汗》。

看到如今早已中年的她,依旧不眠不休扑在工作上,不少粉丝纷纷留言让她注意身体,不料黎燕珊却沉浸其中,不以为然。

56岁香港女演员连续拍戏36小时引热议:废掉一个人,就让他忙到麻木_工作

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不知从什么时候开始,有太多的人习惯了生活中只有工作。

每天醒来了就上班,做完事就倒头睡觉,日复一日。

记得梁文道曾在《圆桌派》里说过一段话:

“劳动力这个东西不是无限供应的。

人不是机器,劳动力是需要再生产的,靠的就是我要有充足的睡眠,我要吃东西,我要休息,我要维持跟家人的健康关系,我有我的业余爱好,我这个人才能源源不绝地生产出充沛的劳动力。”

深表赞同。

失去生活、失去自我的工作是没有灵魂的,它只会像陀螺一样让你转个不停,忙到麻木。

因《乘风破浪的姐姐》频频出镜的经纪人杜华,曾分享过一段往事。

在被推进产房前,她当时接到了老板的电话,让她立马处理一些工作。

为了保住工作,她恳求老板给她几个小时,让她先把小孩生下来。

刚刚生完小孩,她马上就转身投入工作,没有半点迟疑。

56岁香港女演员连续拍戏36小时引热议:废掉一个人,就让他忙到麻木_工作

看完真是心酸又无奈。

人到成年,身上有太多的牵绊,让我们一刻都不能停下,只能埋头扎进永远做不完的工作里。

看过网上一句话,听着十分刺耳:你可以往死里骂那些中年人,因为他们身上背着房贷车贷,不敢随便辞职。

越长大,越会发现:想要一份准点下班、周末双休的工作,都成了一种奢望。

一组相关数据显示: 进入21世纪后,亚洲许多国家每周工作时长都超过了45小时。

在中国,有超过30%的人每周工作超过50小时,有近10%的人超过60小时。

换句话说,996不是说说而已,那早已是一种普遍存在的现象。

之前,有一份辞职信在网上爆火。

杭州一姑娘在辞职信中列举了7条离职理由:

没时间交男友,看个电影都要算好时间;

没时间旅游,原定去韩国,机票订好了也只能退票;

没有加班工资,上班无期限;

逢年过节要在岗留守;

没有朋友,因为公司利益得罪了不少人,现在连一个一起逛街的朋友都没有;

没有前途,公司营业额逐年下降,却无人管理、无人经营;

不想再和其他同事一起继续混日子。

没时间交男友,看个电影都要算好时间;

没时间旅游,原定去韩国,机票订好了也只能退票;

没有加班工资,上班无期限;

逢年过节要在岗留守;

没有朋友,因为公司利益得罪了不少人,现在连一个一起逛街的朋友都没有;

没有前途,公司营业额逐年下降,却无人管理、无人经营;

不想再和其他同事一起继续混日子。

56岁香港女演员连续拍戏36小时引热议:废掉一个人,就让他忙到麻木_工作

辞职信在网上传开后,不少网友感同身受,从姑娘身上看到了自己的影子。

做不完的工作,让我们像是签订了卖身契,任由工作蹂躏。

只可惜,越是麻木的忙,越会让你变得贫穷。

相反的,工作之余,有点闲余,才能有时间成长,有机会变富足。

学妹梅梅,毕业后到一家教育机构任职英语老师。

刚开始的一段时间里,试过课的家长都对她的课反响平平,学生对她也总是不冷不热。

下班后,梅梅花了大量时间钻研课程的设计,课堂的时间安排,甚至不同年龄学生的兴趣点。

一边教学一边试验,多次反复摸索后,她终于找到了一种适合她的教育风格。

不到3年时间,她从一个默默无闻的老师,摇身变成了机构里的新宠儿。

如今,她告诉我,她还想利用课余时间去学习心理学方面的知识,方便更好地与学生交流。

一个人总要在工作之余,留点时间,去思考,去成长。

工作之余的时间,很大程度上将决定你的成长速度。

2条建议,送给在工作忙到麻木的你。

①细化时间颗粒度

纪录片《走近比尔:解码比尔盖茨》,记录了比尔盖茨的日程。

8点:人工智能技术评论

9点:会见泰拉能源

10点半:微软董事会

12点半:卫生会议

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短短半天时间,比尔盖茨竟然做了多件重要的事情。

其实,这就得益于比尔盖茨所设定的时间颗粒度,也就是每个人管理、运用时间的基本单位。

时间颗粒度越细的人,往往越珍惜时间,越注重效率。

从客观来看,我们每天都只拥有24小时;但从主观来看,由于每个人看待时间的视角不同,时间颗粒度不同,产出也就不同。

想想有的人愿意花上1天时间,只为完成一份简单的报告,可想而知效率有多低了。

所以,学会细化自己的时间颗粒度,加速自己的成长。

②避免内卷化

1960年代,人类文化学家盖尔茨在爪哇岛生活,在研究当地的农耕生活后发现:

犁耙收割,日复一日,年复一年,原生态农业在维持着田园景色的同时,长期停留在一种简单重复、没有进步的轮回状态。

于是,盖尔茨类比向内生长、不易长大的卷心菜,将这种农耕生活称为“农业内卷化”。

职场中也常见内卷化现象。

例如,有些人工作多年,却没有丝毫进步,见识、能力和收入,都保持在一个较低水平。

内卷化就像慢性毒药一般,慢慢侵蚀你的灵魂,让你变得盲目。

于宙在《我们这一代人的困惑》中说道:

“千万不要自己感动自己。大部分人看似的努力,不过是愚蠢导致的。

什么熬夜看书到天亮,连续几天只睡几小时,多久没放假了,如果这些东西也值得夸耀,那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。”

给文末点个 在看,要努力,但不要盲目努力。

共勉。

来源 | 夏穆, 精读主创, 个人微信号:夏穆的时光(ID:writesomething)本文首发于精读(ID:jingdu999)

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