她39岁用1分钟做了一个引体向上,震惊了健身界!

原标题:她39岁用1分钟做了一个引体向上,震惊了健身界!

今天说的主角是以为39岁的健身爱好者,叫 Marisa Inda。一分钟做一个引体向上,大家不要先入为主觉得她弱爆了。她做的引体向上可能是我在健身房里看过最酷的事情!

她39岁用1分钟做了一个引体向上,震惊了健身界!

首先让我们跪着看看,

她的引体向上是酱紫的。

她39岁用1分钟做了一个引体向上,震惊了健身界!

嗯,这不是一个简单的引体向上。

她在太空漫步

这的确很震撼,

力量控制很有节奏!

她39岁用1分钟做了一个引体向上,震惊了健身界!

如果你是健身大牛,你可能觉得你也能来几下。不过Marisa Inda告诉你,这个引体向上并没有那么的简单,因为她伴随着 一分钟的音乐,在上面跳了支太空舞。再一次交出你的膝盖,我们继续看看她的卧推,200磅,约90.7公斤!

即便是很多经常进入健身房的男子,也是没有办法与她进行较劲!硬拉360磅!超过163kg!

她39岁用1分钟做了一个引体向上,震惊了健身界!

强大的力量和超强的肌肉控制力,她的在别人眼里身材壮硕,可是她只是爱好力量训练。当别人在39岁的时候开始初显老态,Marisa Inda也能够保持活力四射和无限的青春活力,秘密就在健身房当中。

她39岁用1分钟做了一个引体向上,震惊了健身界!

她对肌肉和力量训练的理解:说白了,喜欢这样的身体,你就去做,身体会给你答案!

她说:你想要什么样的生活,你都不能抱怨,因为这是你的选择。我很久的时候就开始健身、力量训练,受到过很多的质疑。但是当我39岁还能拥有比很多年轻人更棒的身体的时候,曾经那些质疑声慢慢变少了,并且多了很多敬佩的目光。

我们能感受到一个成熟女人散发的魅力,而且多了一份性感,多了一份活力!

她39岁用1分钟做了一个引体向上,震惊了健身界!

健身房不是整容院,但健身房加汗水却胜于美容院!你什么时候开始健身,身体的年龄就会冻结在什么时候!

她39岁用1分钟做了一个引体向上,震惊了健身界!

你还不来?你的青春在等你!

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