心火、肝火、胃火、肺火、肾火,五脏各有所忧,不妨自测一下!

原标题:心火、肝火、胃火、肺火、肾火,五脏各有所忧,不妨自测一下!

大家生活中,可能常常会遇到上火的现象,而目前因为气温一天天升高,上火的感觉更加强烈,很多人对于上火会有一个很笼统的认识,事实上,根据上火的部位进行分析,会发现上火是不一样的,其中最常见的莫过于五脏有火,例如心火、肝火、胃火、肺火、肾火,这五个方面上火到底有哪些表现呢?今天,我们就来具体聊聊这个话题!

心火,顾名思义,就是心脏有火,这个时候通常身体也是比较难受的。而心火也是分为实火与虚火,实火主要表现有舌头起泡、口腔出现溃疡、口干舌燥等,至于虚火,则表现在失眠上,夜里睡不好、容易做梦,出现低热,并且伴随着盗汗等。我们在平时的生活中,可以选择用莲子心泡水喝,对于去心火,是非常有帮助的。

心火、肝火、胃火、肺火、肾火,五脏各有所忧,不妨自测一下!

肝火,春天需要养肝,肝火旺的话,就可能会造成一系列身体上面的问题。就比如说:发现头晕、眼睛异常干涩、容易出现口臭、身体总是发闷发热。特别是对于那些压力太大的人,可能肝火旺无处发泄,甚至会感觉到肋下有疼痛感。

胃火,脾胃往往是联系在一起说的,脾上有火,也说明胃上有火,它也是分为实火与虚火的,若是实火的话,会让人上腹有疼痛感,伴随着口干口苦,排便时会发现粪便干硬,如果是虚火,则表现出咳嗽、胃口不佳、舌头变得很红。

心火、肝火、胃火、肺火、肾火,五脏各有所忧,不妨自测一下!

肺火,肺火旺说明身体津液不足,通常会表现在呼吸道出现问题,可能会出现干咳的现象,而且咳嗽时容易出现浓痰。针对肺火旺,可以多喝水,在吃一些生津化痰的食物,就比如说:梨子、银耳都是非常好的选择。

心火、肝火、胃火、肺火、肾火,五脏各有所忧,不妨自测一下!

肾火,伴随着虚证才会显现出火旺,若是出现这样的现象,常常我们的小便也是会出现异常的,而且还会有烦热感觉,并且腰膝酸软,总是感觉到手足心热,也是肾火旺表现。大家在生活中,不妨可以选择用赤小豆煮粥食用,或许可以帮你巧妙的化解。

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