睡前花一分钟做这件事,50岁还皮肤紧致不长皱!

原标题:睡前花一分钟做这件事,50岁还皮肤紧致不长皱!

我现在森森的发觉女人25是个分水岭

皮肤的胶原蛋白慢慢流逝

一旦放松了管理

皱纹很快就爬了上来

睡前花一分钟做这件事,50岁还皮肤紧致不长皱!

减龄又少女的苹果肌不见了

眼窝周围色素和细纹更是惨不忍睹......

睡前花一分钟做这件事,50岁还皮肤紧致不长皱!

所以今天瑜伽人小编要给大家推荐8个小动作

每天睡前一分钟

让你五十岁依然皮肤紧致没皱纹!

睡前花一分钟做这件事,50岁还皮肤紧致不长皱!

整 体 提 拉

洗完脸之后,正常护肤

先用水乳然后轻轻敲打面部

敲打的同时,指尖要微微用力

把整个面部往上推

这样的作用是:加速血液流通,刺激细胞活性

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按 摩 额 头

有抬头纹的朋友这个动作你一定要试试

食指交替用力向上提拉额头皮肤

从左至右依次按摩

可有效缓解你的抬头纹

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按 摩 眼 周

眼睛是面部最显老的地方

也是最脆弱的地方

很多人只是单纯的涂眼霜而不按摩

这样是没有效果

要像下图示那样画圈按摩

尤其是皱纹色素较多的地方

要适当增加力道

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"眼霜按摩手法

鱼尾纹、眼袋、上眼皮下垂等问题的出现

预示着眼部皮肤老化的开始

眼周肌肤娇嫩敏感,按摩手法要轻柔

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第一步:将眼霜产品置于指腹

均匀轻点在眼周,注意哦

上眼皮的位置也不能放过!

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第二步:大拇指点住太阳穴位置

以食指外侧做轮刮眼眶

定点提升眼部线条

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提 拉 苹 果 肌

苹果肌对于少女感很重要

想让苹果肌“嘭嘭嘭”

用中指和无名指的指腹轻轻上推着画圈

顺着骨骼方向直推到眼角

这样可以减慢胶原蛋白流失的速度

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轻 刮 鼻 翼

鼻子周围使我们容易忽略的卫生死角

但是这个地方又有很多淋巴

手指轻微发力,从鼻根竖直刮下

一直到感到有些疼痛发热为止

排毒养颜的功效!

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提 拉 下 巴

想要自己圆圆的下巴变成小V下巴?

每次摸完护肤品可以从下巴中央开始

三指并拢向两侧上推至嘴角

再到鼻翼,可以紧致肤质

还可以减轻法令纹呢!

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提 拉 两 颊

年纪一大,面部整体就会往下走

所以一定要注意皮肤的提拉

从两侧下巴下方开始

顺着脸部边缘往上按摩

一直到皮肤发热微疼为止

如果配合瘦脸霜的滑

既然瘦脸又提拉了皮肤哦

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按 摩 脖 颈

颈纹是暴露年纪的地方

但却被很多人忽视

想让自己的脖子没有颈纹?

按摩完脸部之后顺手敲打和按摩脖颈两侧

能促进淋巴循环,加速排毒

让你的颈纹不“泄露”你的年纪

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不要觉得很麻烦

等你皱纹爬满脸的时候再想弥补可就来不及了!

做完这一套之后

用热毛巾给肌肤来个舒服的湿敷

彻底清洁毛孔~

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如果你能坚持,我就敢保证,等你给孩子开家长会的时候,别的家长以为你是孩子的姐姐呢?哇卡卡卡~~是不是想想就有动力去做了呢?!

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