宝宝助消化辅食:三色肝末

原标题:宝宝助消化辅食:三色肝末

宝宝助消化辅食:三色肝末

三色肝末

准备材料:猪肝、胡萝卜、西红柿各50克,洋葱100克,菠菜25克。

制作方法:①将猪肝洗净切碎;洋葱剥去外皮切碎;胡萝卜洗净切碎;西红柿用开水烫一下,剥去外皮切碎;菠菜择洗干净,切碎待用。

②把切碎的猪肝、洋葱、胡萝卜放入锅内加肉汤适量煮熟,最后加入西红柿、菠菜,继续煮片刻即成。

营养功效:此辅食营养全面,宝宝常食,有补充营养、预防贫血的作用。

温馨提示:菜、肝下锅不要煸炒,必须加汤煮,西红柿、菠菜不能下锅过早。

适合6个月以上的宝宝食用。

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