42天瘦10斤的我, 不再妥协于臃肿的生活!

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学员对比照

42天瘦10斤的我, 不再妥协于臃肿的生活!

掐指一算,这已经是我第4次入营了。

全新的目标带着全新的挑战,但我心中依然有种莫名的淡定,知道自己还是会瘦的。

坚持就能迎来蜕变

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在人马君减肥其实是傻瓜式的,不用考虑怎样设计、调整饮食和运动,每天坚持按照课件饮食运动打卡就可以了。

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还有督教小如和教练奇多的监督和指导,很幸福。 只要认真执行就一定会瘦,还学到很多减脂的知识,已经可以胜任减肥博主了。

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虽然每天打卡也需要花费不少时间,参加减肥营也需要一定费用, 可跟情绪化的暴饮暴食,日常应酬相比,真是又省钱又省时间!

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不过减肥还是要趁早,我今年33了,现在掉20斤如此的困难,五六年前可能一个多月就能减掉。

42天瘦10斤的我, 不再妥协于臃肿的生活!

称上的数字只是健康生活的副产品,健康的饮食和科学的运动才是今后我们要追求的。

这就是身体给我们自己的回馈吧。所以感谢人马君,感谢我的督教,感谢一起减肥的小伙伴们。

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