拥有好身材,是一种什么感觉和体验?臭美是外在,健康才是根本!

原标题:拥有好身材,是一种什么感觉和体验?臭美是外在,健康才是根本!

拥有好身材,是一种什么感觉和体验?以下大致总结了五条。你看是不是这样?

好身材,会让一个人更加爱臭美!

得益于各种社交媒体的发达,现在我们可以在网上轻易看到很多肌肉发达的男性,以及身姿婀娜的美女。他们中的一些人,所开设的社交账号,很可能没有任何内容价值,而只是用来展示傲人的身材。

这些好身材的帅哥美女,甚至可以在图片或视频中一言不发,只是微笑或者展示体形,就可以颠倒众生。欣赏者和被欣赏者,就在这种互动中,完成了各自的精神层面的满足。

简单说,“好身材”让这些帅哥美女能够公开臭美,而欣赏者们则在成全这种臭美。各取所需,无谓好坏!

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好身材,不用担心衣服的尺码!

当你拥有更好的身材时,就可以穿更多好看的衣服,而不用为尺码而发愁。你要考虑的问题不是“这个尺码穿得下吗”,而是“这件衣服能不让我再帅或现漂亮”。

贴士:女性最烦恼的是什么?当你千挑万选一件衣服,走进试衣间试衣,却发现尺码小了。更悲催的是,营业员热情地跑过来给你换尺码,顺便告诉你:这个尺码更大,会合适你的的!OMG,太伤自尊了!

从生活实际出发,苗条的身材可能适合更多的尺码,衣服挑选的余地更大。而肌肉过于发达的男性,则可能遭遇常人无法体会的尴尬:因为肩太宽、腿太粗,而买不到合适的衣裤。

总的来说,好身材的男女,至少不会因为腰围过大而发愁。人到中年,仍旧可以像年轻时代那样,毫无顾忌地挑选自己喜爱的衣裤,也是一种幸福!

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好身材,让你更有资格偶尔放纵一下饮食!

长期锻炼拥有好身材的人,必定是一个生活习惯自律的人,包括控制饮食,以及经常运动。正是因为先有了长期的自律,才让那些好身材的健身者,有了更多放纵口腹之欲的机会和资格。

我们往往会看到一些肌肉男,时不时地胡吃海塞,但是他们看上去还是那么瘦,体脂率仍然比常人低得多。即使他们因为一时的胡吃海塞,体脂率上升了,也很快能够通过积极锻炼,让体脂率快速回到理想的水平。

此外,经常运动的人,身体的燃脂效率也比普通人高许多。这也是好身材的健身者们,能够偶尔放纵食欲的另一个原因。

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好身材,让你看起来更年轻!

拥有好身材,可以让你看起来更年轻、更美丽或更帅气。即便你的长相普通,如果你拥有好身材,总体的颜值也会大幅提升

二三十岁时的年轻人,在外貌上的年轻度上,几乎没什么差别。如果你能够长期坚持运动,到30来岁时,虽然外貌的差别仍旧不是很大,但是体形的差距已经表现了出来。挺着大肚腩的人,看上去更老态。而拥有曼妙腰肢的男女,则看起来还是那么年轻。

到了四五十岁时,长期坚持健身运动的小伙伴,再去参加同学聚会,看上去就会比同龄人小许多,“差辈感”就形成了。这时候你将收获许多羡慕和妒忌的目光。所以,身材好的朋友们,还要要学会低调。

拥有好身材,是一种什么感觉和体验?臭美是外在,健康才是根本!

好身材,让你拥有更健康的身体,这才是真正的价值!

上面所说的这些,实际上并不太重要。好身材只是外在,能够让你真正获益的,实际上是拥有一个健康的身体。头疼脑热少,身体灵活,体态轻盈,少受病痛的折磨,这才是钱都买不来的幸福。

特别是到了中老年阶段,如果你还能够拥有良好的身材,那么你就可以更少受到身体情况的约束,拥有更有质量生活。比如不会因为体力不支而不能去旅游,或者为此减少社交活动,也不用承受常年缠绵病榻之苦。

最后再问:拥有好身材是一种怎样的体验?上述这些,不用全部体验,哪怕只是拥有其中的一项,也足以让你获益无穷了!

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