“韩国张钧甯”比基尼照爆红全网,这身材谁能顶住!!

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最近居里在无聊

vlog的时候,

发现了一个韩国的漂亮姐姐。

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不同于一般生活化的vlog,

她的视频大多是旅拍,

而且构图精巧,

简直像一部“大片”。

孙思邈历览前代医籍,以方书浩博,简册繁重,难于寻检。他根据自己在医药学上的研究和实践,删繁就简,编为《千金方》,“以为人命至重,有贵千金,一方之济,德踰于此”。(《千金要方序》)是书简易实用,可以救急,故曰《备急千金要方》。这部书包括对疾病的诊断、治疗、预防、卫生等各方面,尤其注重对妇科、儿科疾病的治疗,所以把妇人方、少儿方列于全书之首。他又把晚年的经验总结起来,撰成《千金翼方》三十卷,作为《千金要方》的补充,书中收载了当时所用药物八百余种,对其中二百多种药物的采集、炮制等不仅作了详细的记述,并且补充了许多治疗方法。孙思邈认为食物对养生、治病的作用是很重要的,他在《千金方》中特别列出《食治》一门,详细介绍了谷、肉、果、菜等食物疗病的作用。并注重饮食卫生,如主张“食欲数而少”(《千金要方•养性》),即多餐少吃,“熟嚼”,不吃陈腐的东西,食毕要嗽口,以及“食止,行数百步”(《摄养枕中方》),等等。他认为作医生的应当先了解病源,“知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药”。(《千金要方•食治》)他说:“药、食两攻,则病勿逃矣。”(《千金翼方•养性》)还主张把药物与针灸结合起来治病,所谓“汤药攻其内,针灸攻其外”(《千金翼方•针灸》),这是医学上提倡综合治疗法的先声。当然还应指出这些书里还夹杂一些鬼神迷信的糟粕,这正是作为道教徒的孙思邈的宗教世界观的局限性。

明正统《道藏》中所收医药类书籍自《黄帝内经素问》、《八十一难经》以及上述之《肘后方》、《千金方》等约二十部,但还有一些道教医籍如张三丰《仙传方》、赵宜真《济急仙方》、邵真人《青囊杂纂》、臞仙《寿域神方》等都未收入。总之,道教是重视医药的,虽然其出发点是为了宗教上的求仙长生,但其内容包含有不少科学的有价值的东西,应该引起重视,加以发掘整理。

一、道教与医药

道教为了达到成仙长生的目的,首先得却病延年,而医药的作用也在治病、防病、延寿。所以,医药成为仙道修炼的重要方术之一,凡是学道求仙的人必须懂得医药,医药成为有知识的道教徒的必修功课。道教徒把药分为上中下三品,认为上品药服之可以使人成仙,长生不死。《抱朴子•对俗篇》说:“知上药之延命,故服其药以求仙。”中品药可以养生延年,下品药才用来治病。上药中的上上品就是道教的金丹大药,葛洪说九鼎神丹服之都可以成仙,如云:“九转之丹,服之一日得仙。”还丹“服之一刀圭,即白日升天。”(《抱朴子•金丹》)但是这种金丹是经不住实践检验的,历史上许多求仙心切的人,吃了金丹大药,不仅没有成仙,反而中毒死亡,不仅不能延年,反而短命。所以古诗上说:“服食求神仙,多为药所误”。历史上服丹而死的事例不少。唐朝诸帝,如宪宗、穆宗、武宗、宣宗都是服丹药中毒死的。①五代时南唐烈祖李昪使道士史守冲等炼金石为丹。李昪服金丹中毒,临死时给他的儿子齐王李璟说:“吾服金石欲延年,反以速死,汝宜视以为戒。”(《南唐书•烈祖本纪》)自宋以后炼外丹服食术求仙之风才日渐衰微。隋唐以前由于道士一直追求金丹妙药,总是千方百计地去寻找长生不死的“上药”,这种“上药”事实上是没有的,上药不可得,只好退而求其次,找寻可以延年益寿、治病养生的中、下药。为了服食,必须懂得医药,所以道教徒中如葛洪、陶弘景、孙思邈等都是著名的医药学家。

《神农本草经》是战国、秦、汉以来药物知识的总结。这部书里就带有明显的方士和仙道的色彩。它把药物分为上、中、下三品。上品药一百二十种,久服可以轻身益气,不老延年。中品药百二十种,可以抗御疾病,补虚弱。下品药百二十五种,可以除寒热邪气,破积聚。葛洪引《神农四经》说:“上药令人身安命延,升为天神,遨游上下,使役万灵,体生羽毛,行厨立至。……中药养性(生),下药除病”。(《抱朴子•仙药》)可见上药就是修道求仙所追求的,这些药物大都出战国秦汉时方士所传,其中对好些药物都说:“不老神仙”,“长生不老”就是证明。在《汉书•艺文志》里就把“医经”、“经方”、“房中”、“神仙” 四类书同列于方技略,正说明古代迷信与科学是互相杂糅混在一起的。在上品药物中列于首位的就是历代方士奉为仙丹妙药的丹砂。葛洪说:“仙药之上者丹砂”。(《抱朴子•仙药》)“丹砂烧之成水银,积变又还成丹砂,其去凡草木亦远矣,故能令人长生。”(《抱朴子•金丹》)葛洪在炼丹中做过这样的实验,把丹砂(HgS)加热离解出水银,水银和硫黄反应,加热升华,又生成丹砂。道士们不理解其中的化学反应,把它看得很神秘,视为仙丹,结果许多人服之中毒而死。李时珍批判道:“水银乃至阴之精,禀沉着之性。得凡火锻炼,则飞腾灵变,得人气熏蒸,则入骨钻筋,绝阳蚀脑,阴毒之物,无似之者。……《抱朴子》以为长生之药。六朝以下贪生者服食,致成废笃而丧厥躯,不知若干人矣。方士固不足道,《本草》其可妄言哉!”(《本草纲目》卷九水银条)

葛洪(283-363年)丹阳句容(江苏句容县)人。他“综练医术”,(《晋书》本传)是著名的医药学家。葛洪医药方面的著作有《玉函方》一百卷,《肘后要急方》四卷,《神仙服食药方》十卷,《黑发酒方》一卷等。他感到医药的方书卷帙烦重,加以选辑整理,编撰成《玉函方》一百卷。又将方便经验方编撰为《肘后要急方》,用以救急,便于携带,可以悬于肘后,故又名《肘后救卒方》,简称《肘后方》。它包括传染病、慢性病、外科、眼科、小儿科及兽医等各方面。对各种病的起源、病状、治疗方法都有所叙述。如其中关于痘症(天花)流行和结核病的记述是世界医学史上最早的记载。又提出用狂犬脑敷贴伤口来治疗狂犬病的方法,这也为后来科学证明狂犬脑里含有抗狂犬病毒的物质。《肘后方》经陶弘景增补为《肘后百一方》,“取佛书人有四大,一大辄有一百一病之义名之” (《直斋书录解题》)。以后金代杨用道又取唐慎微《证类本草》中所附药方,加以增补,名为《附广肘后备急方》,足见这部书为历代医学家所重视。

陶弘景(456-536年)丹阳秣陵(江苏南京)人。弘景知识广博,是南朝著名的道教学者。史称其尤明“医术本草”。(《梁书》本传)他的医药学著作有《本草集注》,增补葛洪《肘后方》为《肘后百一方》,还有《药总诀》、《效验施用药方》、《集金丹黄白要方》、《服草木杂药法》、《灵方秘奥》等。

如上所述,由汉代结集的一部古代药典《神农本草经》载有药物三百六十五种,分为上中下三品,这一分类法受炼丹方士的影响,认为上品药服之可以成仙,显然是不科学的。《本草》经过汉魏晋以来的历代传抄,字义残缺,品次错杂,弄得很混乱。陶弘景是精通药物学的,他在《本草》学上的贡献是:(一)整理了《神农本草》,陶弘景在《本草集注》中改变了把药物按上中下三品分类的方法,他根据药物种类的不同分为玉石、草木、虫兽、米食、果、菜及有名未用七大类,这种分类法显然比三品法更科学、更明确一些。以后唐代的《新修本草》和明代李时珍的《本草纲目》的分类都是在这基础上加以改进的。(二)根据汉魏晋以来几个世纪许多名医用药的经验加以提炼总结,于《神农本草》三百六十五种药物之外,又增补了三百六十五种药物,取名为《名医别录》,把《本草》中药物发展成七百三十种。(三)对药物的性能、形状、特征、产地都加以说明。对于一种药物有多种性能的,就以它主要的功能为本。中医在用药上本有君、臣、佐使的分别。但在《神农本草》中则以上品为君,中品为臣,下品为佐使,这种机械的划分显然是受了炼丹家方士的影响。陶弘景以药物主治之病来确其性能,如治黄疸病的药有茵陈、栀子等,祛风的用药有防风、防己、独活等。这是对《本草》学的一个重要的发展。(四)在药物的配伍使用上,以主治之药为君,辅助的药物为臣、佐使,又根据人的老少、男女、身体的虚实以及各地的生活习惯、环境的不同进行辨证论治,发展了《本草》学。

隋唐之际的著名医学家孙思邈(581—682年)。他隐于太白山,学道炼气,精于医药。著《备急千金方》三十卷、《千金翼方》三十卷。

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舒适的音乐节奏,

配上赏心悦目的美女,

很多网友评论说:

只要一打开就会看得停不下来。

但居里知道,

你们哪里是在看风景,分明是看人。

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心理活动如下:

“她看我了!”

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“她走过来了!。。

我没了。”

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一分钟之内,

给我这个plmm的全部资料!

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许多人看到她的第一眼,

都会错以为她是演员张钧甯。

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有的角度未免也太像了吧!

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但她其实是个韩国女生,

名叫Bora Kim,中文译为金宝拉,

今年29岁。

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她身高166公分,

体重只有44公斤。

前凸后翘,

全身上下几乎一丝赘肉也无。

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不要怀疑,这身材真的是纯天然。

因为她本身就是一位健身教练,

长期对自己进行严格的身材管理。

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毕业于首尔艺术学院的她,

多年来,一直有个模特梦想。

因为长相出众,

走在路上就有很多广告商找上门来。

但碍于工作繁忙,

她主业还是健身教练,

只好兼职平面拍摄。

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直到25岁那年,

她鼓起勇气,

参加了韩国SBS举办 超级模特大赛。

这腰、这腿,

居里无话可说,P都不敢这么P。

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清纯面孔之下,

居然有如此顶级的身材。

一张“古板”的定妆照,

看得人鼻血都要流下来。

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比赛结束后,

她虽然没有像李圣经、崔素拉

等前辈一样大红大紫,

但总算迈出了职业生涯第一步。

也是在那之后,

她开始在ins上发发自拍,

在油管做起了vlog。

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时不时教大家化个妆什么的。

(素颜的皮肤也太好了)

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到后来,

她随便一张照片都能点赞过万。

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宝拉,就这样成了网红。

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但真正让她火起来的,

是一组“平平无奇”的泳装照。

身着比基尼的她,

瞬间出圈,

成了风靡各大论坛的 “宅男女神”。

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那天,无数宅男涌入她的主页,

只为一睹女神的风采。

“教练,我想学健身!”

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尽管粉丝越来越多,

她依旧大胆面对镜头,

大方展示自己。

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她的运动视频,

女生也会看得目不转睛。

实不相瞒,

也就循环看了100遍的样子吧。

这天使面孔,

魔鬼身材,谁顶得住啊?

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随着人气飞涨,

宝拉的职业也渐渐走上正轨,

ins和油管狂吸近100万粉丝。

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现在,

她是韩国知名网路服饰品牌

BP shop的御用模特。

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也拿到DW手表的代言。

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最神奇的是,

连很严格的韩国人都觉得,

她长得有点像国民女神金泰熙。

感觉不久之后,

她可以成为新一任“整容模板”。

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再然后,她又因为太过美丽,

被选为 韩国观光大使,

以美貌宣传韩国文化……

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但所有光鲜亮丽的生活背后,

总有不为人知的辛苦。

作为模特,

宝拉很少能像普通肥宅一样

快乐大口吃饭。

吃进嘴里的食物,

大多是要计算卡路里的。

她的午餐↓

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工作再忙也不是借口,

要抽出时间,举哑铃、做瑜伽,

做做运动。

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就连平常坐地铁等人的时间,

也要找一面墙“罚站”,

收腹挺胸双腿并拢,提升体态。

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四处旅游拍摄的时候,

就早起散步做瑜伽,

这点倒是和张钧甯很像哈哈。

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所以这么多年来,

宝拉能够在不规律的工作作息中

保持良好的状态。

29岁,

这身材感觉还能再打100年。

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好了,

又到了最重要的彩蛋环节,

是哪位幸运观众

能成为她的男朋友呢?

但不好意思,

告诉大家一个令人心碎的消息:

人家有!男!朋!友!了!

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那个,来都来了,

多吃一口狗粮再走吧。

金宝拉的男朋友

是个资深摄影师,

那些美丽的风光大片,

基本都出自他手。

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他们一起旅行,

一起走遍世界各地。

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两人共同经营了一个视频账号

我在拍,你在笑。

狂撒狗粮的同时,还圈了一波粉。

这可能就是真正的 “男友视角”吧。

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一个是怎么拍都上镜的女朋友,

一个是怎么拍都是大片的男朋友。

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一时之间不知道该羡慕谁。

可以都要吗?

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在宝拉还没红的时候,

男朋友就陪着她,

鼓励她坚持自己的梦想。

但无论何时,

他的镜头里,永远只有她一个人。

这又是什么相濡以沫的神仙爱情啊!

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不到30岁,工作就是旅行,

男朋友就在身边。

这也太爽了吧!

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希望大家把学习计划做起来,

美丽芭蕾练起来。

任何时候都不要自暴自弃,

而是内外兼修,提升自己。

然后,都和最爱的人一起,

牵手走向更好的未来!嘻嘻~

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