央格孕产瑜珈密集课!孕期、备孕、产后7天一次学完_课程

原标题:央格孕产瑜珈密集课!孕期、备孕、产后7天一次学完

“如果你想开始教授孕产私教

那么这个课程将会成为你的完美起点”

安全,专业,即学即用的

央格孕产瑜珈密集课

孕期、备孕、产后7天一次学完

十年孕产一线经验,

上万节私教经验毫无保留地分享!

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调查数据显示

中国的产妇剖宫产数量位居世界第二。而目前,80/90后已经进入生育高峰。

而孕产瑜珈以其安全,有效,加快产程,稳定孕妇情绪等多方面的优势成为孕妈妈的运动首选 。

Younga瑜珈科学院,综合数十年上万名孕妈妈的授课实践,提供给您一套实用、安全、有效的孕妇瑜珈私教课程。

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一线实践经验

在这个课程中,你将与参课的孕妈妈们一起,全面学习关于【产前调理,孕期安全练习,产后修复的理论知识,个性化的习练及授课技巧】。

也将通过现场观摩孕妈妈的练习及分组实践得到对知识的再度消化和提升。同时,我们强调对体式的精进及个性化解决方案,让体式真正为练习的目标服务。

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通过这个课程你将会学到

1. 产前调理及备孕的系统练习方案,包括受孕期的常见问题及解决方法。

2.孕期的安全习练及个性化的练习方案设计。同时分享给大家关于孕期不适,疼痛,胎位,顺产目标达成以及体态体重管理的有效练习。

3.针对产后从足月到3年内的系列修复方案。包括高效减重,骨盆盆底及产道恢复,内分泌调理。

4. 着重体式精进和辅助技巧的提高,还有完备的解剖知识做为坚实后盾,让你知其所以然,提升知识储备。

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最最精华的 就是

长年在教学第一线所积累的

孕产期常见问题

及经过验证的一手解决方案

具有极强的生命力

和极致的客户体验

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量身定制

超过十年的瑜珈练习及一线教学经验。

紧扣瑜珈

剖析真正属于瑜珈的智慧解决方案。

即学即用

简洁实用容易上手让你能迅速将所学用于教学实践

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带你揭开孕产的神秘面纱,

了解生命的伟大与美妙。

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充分的练习让身体有觉知,大量的分组授课实践手把手教你如何精进辅助手法。围绕私教提供个性化的解决方案。

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帮助你理解体式所要练习到的目标肌肉和

体式的运作原理。

烧脑的精华所在。

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提供每个阶段及高频问题的体式序列。

并可以观摩到

完整一节私教课的教学流程和辅助手法。

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十年一线经验的导师团队

所有的培训导师

也是每天兢兢业业奋战于一线教学的老师,

而不是常年培训而没有实践经验的培训师。

所教授的内容

“来源于培训,却高于培训”,

让知识变得 实用,

生动,

更具有实践性,

同时更了解国人身体的共性。

基于会员实际需求的培训课程

由连锁门店提供的 数据反馈及更新,

更了解市场及会员的真实需要。

为实际需求

所设计及提炼的经典课程

经过长时间的实践,

避免流于表面形式的课程。

强大的科研及医疗团队背书

北京及广深两地多家医院相关联科室的

强大顾问团

打造课程的深度和广度,

多位运动科学及康复的博士及硕士科研团队

将瑜珈科学化地适应现代的生活。

课程导师

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Sophia 冉冉

Younga瑜珈科学院教学总监

Younga瑜珈科学院孕产专家

数十年的练习与研究经历,汲取不同瑜珈流派的精华,形成了以女性调理,备孕,孕期以及产后修复为特色的瑜珈课程。擅长孕产期的病痛治疗,产后恢复及女性调理。

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在过去的十年里,她教授了超过两万个小时的课程,帮助不计其数的孕妈妈安全愉快地渡过孕产期,帮助女性练习者疗愈经期问题及受孕障碍。形成了极具实践经验的女性课程。

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课程时间 | 地点

2021.04.06-04.12

安徽省合肥市沫瑜伽学院

课程收费

早鸟价:6300

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