线上牛牛视频

牛牛视频【QQ223345】原标题:糖尿病患者多喝水能稀释血液黏稠度、降低血糖值?用研究结论说话

大家近来有没有听说过“糖尿病患者多喝水能稀释血液黏稠度、降低血糖值”的说法?

线上牛牛视频

看到这句话,我也想相信是真的,可事实是如此吗?

糖尿病是大家都熟悉的慢性病,但更多的人对它的机理不清楚,糖尿病主要是指以高血糖为特征的代谢性疾病,一型糖尿病患者主要存在的是胰岛素分泌缺陷,二型糖尿病患者多是胰岛素牛牛视频【QQ223345】生理功能受损伤。

线上牛牛视频

那多喝白开水可以稀释血液黏稠度、降低血糖值呢?

牛牛视频【QQ223345】

事实上,如果真如大家希望的那样就好了。对于喝白开水这件事,确实要比喝其他饮品更好,白开水热量低物美价廉,能够在一定程度上促进机体新陈代谢,对于高血糖的人也是很好的办法。

另外,再给大家举一个简单的例子,大家都知道晨起后应该喝一杯水,这杯水的目的不仅仅是为了解决口渴,而是大程度上可以帮助机体减轻代谢的负担,比如血液黏稠的人,多喝水通过机体代谢从而达到稳定病情的作用。

线上牛牛视频

展开全文

尤其是机体出现明显口渴现象时,会有口干舌燥、全身乏力、免疫力低下、心情烦躁等不适,对于糖尿病患者也同样适用,但这些并不能说明喝水就可以降低血糖。

在相关研究发现:多喝水对血糖监测的结果影响不大。

在测量血糖之前,多喝水会不会影响血糖值?

相信有些糖尿病患者也会有这样的疑问,但事实上可能只有极少部分的影响。

线上牛牛视频

日常体检中,大家可能也都遇到过,特别是在检测空腹血糖。往往医生都会提前告诉你,要是检测空腹血糖,一定不要吃饭,否则会不准确。

然而在这里却没有强调喝不喝水的问题,还有很多抽血检测,都没有指定不喝水或者是不能接触水。这都足以说明,即便人们喝水或者是刻意在检测之前喝大量的水,都未必会影响血糖值。

线上牛牛视频

这也是为什么空腹血糖没有限制喝水的原因,所以对于糖尿病患者来说,也需要客观对待这个问题,并非喝水就能够降低血糖,这种说法难免夸大了。

不过,还是建议糖尿病患者按照每日健康的饮水量喝,根据中国营养学会的建议,是每天应该喝1.5~1.7L的水,如果有特殊情况,如出汗多、结石、痛风、高尿酸、高血脂,可以适量多喝水,且要选择白开水或者是健康的淡茶水,对病情有益。

0 条评论

目前没有人发表评论

发表评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。