早餐这样吃,低脂又营养,一个月还能省几十块,上班也不怕迟到!

原标题:早餐这样吃,低脂又营养,一个月还能省几十块,上班也不怕迟到!

这是下厨房日更栏目:市集鲜货,每天推荐各种好吃好喝好用的产品,推荐商品均经过多轮试吃、测评,只推荐我们真正上手使用过,入口试吃过的好货。

明天早上吃什么?”——这是打工人每晚入睡前必经的人生课题。

早餐这样吃,低脂又营养,一个月还能省几十块,上班也不怕迟到!

首先,做起来要快,最好不耽误早上赖床的黄金时间;其次,吃起来要营养,三大营养素齐全的那种;最后,还要很划算,一顿不能超过5元钱。

看似很难达到,不过厨房君还是找到了最优解。接下来,就和大家安利一下我的快手营养早餐——鹰嘴豆豆浆粉

看似平平无奇,但却轻松吊打市面上大部分豆浆粉。

原料——采用新疆优质非转基因鹰嘴豆其原味豆浆粉配料只有鹰嘴豆,无添加蔗糖、防腐剂以及色素。

营养——比常见的黄豆、黑豆豆浆还要有营养

25%-29%的优质球蛋白,每100g比燕麦高出2倍的氨基酸,比牛奶高出3倍的含钙量,还有丰富的微量元素、不饱和脂肪酸、膳食纤维素。

口味——经典、原味、南瓜三种口味,随心选择

经典香浓微甜,适合所有人群;原味不含蔗糖,但饱腹感强,适合代餐;南瓜营养丰富,促进骨骼发育,适合处于发育期的青少年小朋友。

便宜——不止品质吊打,价格也非一般的优惠!

2袋装,足有1000g,活动价只要39.9元而1顿约25g,2袋能喝40天,平均1天不到1块钱!

每天不到1块钱,就能喝到一杯不含糖和添加剂的醇浓豆浆。厨房君已经好久没去店里买豆浆早点了,一个月至少省下好几十!

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精选高蛋白非转基因鹰嘴豆

0蔗糖0添加剂,喝起来更放心

这款鹰嘴豆豆浆的配料表非常干净,原味和南瓜味的原料只有:鹰嘴豆(南瓜味的还有南瓜)

并严选来自新疆巴鲁克山冷凉山地精心培育的特级非转基因鹰嘴豆

这里昼夜温差大、光照充足,再加上纯净的空气、高海拔的维度以及天山雪水的灌溉,因此所产鹰嘴豆更饱满、更天然、更优质

再采用全豆低温研磨工艺,更尽可能地保留鹰嘴豆本身的风味和营养

并且0人工香精色素、0蔗糖代糖添加(仅原味、南瓜味)。可以说,这款鹰嘴豆豆浆粉真正做到完全还原豆浆本味!

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低脂高纤且富含优质球蛋白

1杯鹰嘴豆豆浆完胜2个鸡蛋?

鹰嘴豆低脂肪、高蛋白、膳食纤维丰富,营养利用率还是所有豆子中最高的,因此,也被称为“豆中之王”

不管是健身、瘦身达人控制热量食用,还是普通人日常营养补充,都非常适合。

它的优质蛋白含量高达28%,含有8种人体必需却无法自行合成的氨基酸,是燕麦的2倍。

富含钙、铁元素,钙含量比同等重量的鸡肉高7倍,比牛奶高3倍,铁含量也比其他豆类高出90%,非常适合孕妇、青少年补钙补铁。

而且鹰嘴豆中的异黄酮,对女性的内分泌平衡有非常大的积极作用

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三种口味、三种选择

适合不同人群

这款鹰嘴豆豆浆共有三种口味可供选择。

其中经典味和原味鹰嘴豆浆是豆类本色,而南瓜味鹰嘴豆浆,呈现诱人的暖黄色

经典鹰嘴豆浆粉,豆香浓醇,口味清甜,是大众都能接受的百搭口味。

原味鹰嘴豆浆粉,不含糖,口感顺滑且略带颗粒感,更接近小时候常喝的现磨豆浆,很适合正在戒糖或者减脂的厨友们。

南瓜味鹰嘴豆浆粉,添加了南瓜粉,营养更加全面,在高营养的基础上还富含胡萝卜素。

平时家里和公司各备一袋,来不及吃早餐的工作日早晨,直接撕开挖上几勺,用温水冲开、搅拌。热乎乎的喝上一杯, 回味甘,一天的活力直接拉满 ,饱腹还暖胃,是幸福的滋味!

现在购买,立享优惠:2袋装,每袋500g,活动价只要39.9元而1顿约25g,2袋能喝40天,平均1天不到1块钱!

天山小哥 | 鹰嘴豆浆粉 包邮

经典鹰嘴豆浆粉 500g×2袋¥39.9

原味鹰嘴豆浆粉 500g×2袋¥45

鹰嘴豆南瓜粉 500g×2袋¥55

三种口味各1袋¥65

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