每天趴1分钟, 小肚子没了, 驼背好了, 皮肤光滑简直变了一个人_瑜伽

每天趴1分钟, 小肚子没了, 驼背好了, 皮肤光滑简直变了一个人_瑜伽

原标题:每天趴1分钟,小肚子没了,驼背好了,皮肤光滑简直变了一个人大家好,我是豚豚!我每个月都会排出【免费瑜伽课】在视频号上直播,伽人们快点关注!可以第一时间看到哦~(赶紧关注吧!)※|视频时长:11分钟29秒|练习功效:改善驼背、圆肩、伸脖子,让身姿...

女子15年穿胸罩睡觉, 结果惊呆众人 !_影响

女子15年穿胸罩睡觉, 结果惊呆众人 !_影响

原标题:女子15年穿胸罩睡觉,结果惊呆众人!文:七七丨图:骆浩啦啦啦~啦啦啦~世界真奇妙,譬如说睡觉有人睡醒精神抖擞有人睡醒倦如老狗有人睡觉瘦身又美容有人睡觉增肥还变丑Because,睡觉也是个技术活你以为就是身子一躺眼睛一闭?NoNo...

晚上睡觉时,身体出现4种异常,警惕血糖失控,再不注意就晚了!

晚上睡觉时,身体出现4种异常,警惕血糖失控,再不注意就晚了!

原标题:晚上睡觉时,身体出现4种异常,警惕血糖失控,再不注意就晚了!  想必大家都知道,葡萄糖是人体中的重要组成部分,它的存在可以为各种组织脏器的运作提供动力,不过这些好处都是建立在血液中葡萄糖水平处于正常值的前提下,可一旦血糖升高,患者并未出现各种不适的症状,例如临床上最典型的身体...

5天吃6斤车厘子,结果血便中毒?车厘子:这个锅我可背不起!

5天吃6斤车厘子,结果血便中毒?车厘子:这个锅我可背不起!

原标题:5天吃6斤车厘子,结果血便中毒?车厘子:这个锅我可背不起!今年的冬季,车厘子又再次“妥妥”红了一把。由于今年车厘子产量大,因此价格也开始走低,不少人也都纷纷表示:终于实现了“车厘子自由”。虽说自由是好事,若自由过头可就成了坏事。女子5天吃6斤车厘子,结果中毒倒...

越吃越好的食物,推荐给大家,预防心血管疾病,保护心脏,气色好

越吃越好的食物,推荐给大家,预防心血管疾病,保护心脏,气色好

原标题:越吃越好的食物,推荐给大家,预防心血管疾病,保护心脏,气色好俗话说,“三分靠治,七分靠养”。意思是人的病想要痊愈,三分靠治疗、七分靠大家自己来调养。而这句话中说的这个“养”,就是我们现在所说的养生。所谓的养,说的就是自我调养、自我补养和保养。总结而言,就是保养生命。在日常的生...

中年女性不想老,多吃几种食物,健美皮肤,美容排毒,谁吃谁变好

中年女性不想老,多吃几种食物,健美皮肤,美容排毒,谁吃谁变好

原标题:中年女性不想老,多吃几种食物,健美皮肤,美容排毒,谁吃谁变好俗话说,“三分靠治,七分靠养”。意思是人的病想要痊愈,三分靠治疗、七分靠大家自己来调养。而这句话中说的这个“养”,就是我们现在所说的养生。所谓的养,说的就是自我调养、自我补养和保养。总结而言,就是保养生命。在日常的生...

抗糖真能抗衰老、皮肤好?

抗糖真能抗衰老、皮肤好?

原标题:抗糖真能抗衰老、皮肤好?近年来风行一种理论:要想皮肤好,抗糖少不了。在很多爱美人士的眼中,糖是皮肤的“头号杀手”,吃糖容易长斑、长痘,更会使皮肤松弛、下垂、长皱纹,所以很多人为了阻止糖分摄入,连主食和水果也不吃,这就是所谓的“抗糖饮食法”。抗糖药、抗糖丸、抗糖口服液、...

4种食物堪称“天然雌激素”,女性常吃,能有效滋养卵巢,抗衰老

4种食物堪称“天然雌激素”,女性常吃,能有效滋养卵巢,抗衰老

原标题:4种食物堪称“天然雌激素”,女性常吃,能有效滋养卵巢,抗衰老雌激素对女性的健康意义重大,正是有了雌激素的滋养,女性的身体才可以更加健康,皮肤也会更为红润,看起来容光焕发,更加年轻,因此,从某种程度上来说,雌激素是女性年轻、美丽的基石。然而,随着年龄的增长,40岁之后,女性...

酒后吐真言?年底聚会酒局多,请留意这4个现象,暗示肝逐渐硬化

酒后吐真言?年底聚会酒局多,请留意这4个现象,暗示肝逐渐硬化

原标题:酒后吐真言?年底聚会酒局多,请留意这4个现象,暗示肝逐渐硬化眼瞅着春节也就剩下半个月不到,相信不少人都开始忙着年前聚会、应酬之事。而一聚会,自然难免在酒桌上能够“见真情”,什么感情深、一口闷;感情浅,舔一舔。难道酒后真的“吐真言”?可能有不少朋友们都认为酒是兴...

女人想气色好,一定要会吃,常吃以下食物,滋润肠道,排便消脂

女人想气色好,一定要会吃,常吃以下食物,滋润肠道,排便消脂

原标题:女人想气色好,一定要会吃,常吃以下食物,滋润肠道,排便消脂空心菜含有纤维素、木质素、果胶及胶浆等膳食纤维,可以刺激肠胃蠕动,加速排便,对防治便秘有积极作用。另外,空心菜中的钾、氯元素含量丰富,它们可以调节体内酸碱平衡,预防肠道内菌群失衡,增进消化功能,减少食物堆积在肠道中...