一根黄瓜让你一周瘦6斤,效果惊人~

一根黄瓜让你一周瘦6斤,效果惊人~

原标题:一根黄瓜让你一周瘦6斤,效果惊人~黄瓜是厨房里的美容剂,不但美容美白效果非常好,而且也是非常棒的减肥美食,黄瓜的营养很丰富,除了含有大量的水之外,还有维生素、胡萝卜素,以及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必须的营养素。其中的纤维素对促进肠胃蠕动和加快排泄,而黄瓜中含有...

肝癌也是“吃”出来?提醒:这类食物若吃得多,真的会滋养癌细胞!

肝癌也是“吃”出来?提醒:这类食物若吃得多,真的会滋养癌细胞!

原标题:肝癌也是“吃”出来?提醒:这类食物若吃得多,真的会滋养癌细胞!肝癌是一种长在肝脏部位的恶性肿瘤,发病率非常的高,一般发于中年男性人群当中,尤其是喜欢饮酒的男性,发病率非常高。肝癌的早期症状不明显,大多数的肝癌患者一经发现便是中晚期。此阶段的癌细胞已经向远处器官转移,治...

凉拌菠菜,怎样做翠绿又嫩滑?大厨:多加1步,跟饭店的一样好吃

凉拌菠菜,怎样做翠绿又嫩滑?大厨:多加1步,跟饭店的一样好吃

原标题:凉拌菠菜,怎样做翠绿又嫩滑?大厨:多加1步,跟饭店的一样好吃导读:做凉拌菠菜时,直接焯水是大错!多加这1步,菠菜更翠绿,更入味在古代,菠菜被称为“红嘴绿鹦哥”,又被称为波斯菜,赤根菜,在古代的阿拉伯,也称之为“蔬菜之王”。菠菜属耐寒的蔬菜,一年四季都可以吃到!其不但口...

40岁女性要学会吃3种食物,美容养颜、滋润肌肤,好处多多!

40岁女性要学会吃3种食物,美容养颜、滋润肌肤,好处多多!

原标题:40岁女性要学会吃3种食物,美容养颜、滋润肌肤,好处多多!随着社会的发展,人们生活水平的提高,健康问题越来越被大家重视,即使拥有金山银山,都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情,所以,我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中,坚决杜绝不好的生活方式,愿你的身体...

倩狐分享8道美味低卡的减脂餐做法,谁说减肥就要吃水煮?

倩狐分享8道美味低卡的减脂餐做法,谁说减肥就要吃水煮?

原标题:倩狐分享8道美味低卡的减脂餐做法,谁说减肥就要吃水煮?三色素炒-材料-西兰花一朵、红薯一个、玉米粒、油适量、盐、蔬果粉适量。-做法-1.西兰花切成小朵,红薯切成丁。2.起锅烧水,放入一丁点盐,分别将西兰花、玉米粒、红薯焯水备用。3.锅中...

最不起眼的6大长寿食物

最不起眼的6大长寿食物

原标题:最不起眼的6大长寿食物(文章转载网络版权归原作者所有若侵权告知删!)现代营养医学的发展揭示:85%以上的慢性病与生活习惯和膳食结构密切相关,要从根本上控制慢性病的发展,就要改变生活习惯,加强科学膳食!所以,想要健康长寿,平时饮食还得多注意,管住嘴,吃得合适,吃...

女性不妨坚持吃3种食物,排毒养颜、延缓衰老,早吃早健康!

女性不妨坚持吃3种食物,排毒养颜、延缓衰老,早吃早健康!

原标题:女性不妨坚持吃3种食物,排毒养颜、延缓衰老,早吃早健康!生活在这个色彩斑斓的世界上,我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是,为了生计,我们也承受着较大的压力,久而久之,这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家要注意自己的身体健康,把养生之道融入点点滴滴,长期坚持下去...

对身体不错的3种食物,美容养生、滋润身体,好吃又健康!

对身体不错的3种食物,美容养生、滋润身体,好吃又健康!

原标题:对身体不错的3种食物,美容养生、滋润身体,好吃又健康!生活在这个色彩斑斓的世界上,我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是,为了生计,我们也承受着较大的压力,久而久之,这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家要注意自己的身体健康,把养生之道融入点点滴滴,长期坚持下去,...

菠菜粉丝煮一煮,拌一拌,几分钟上桌,清香爽口,全家都爱吃!

菠菜粉丝煮一煮,拌一拌,几分钟上桌,清香爽口,全家都爱吃!

原标题:菠菜粉丝煮一煮,拌一拌,几分钟上桌,清香爽口,全家都爱吃!菠菜粉丝煮一煮,拌一拌,几分钟上桌,清香爽口,全家都爱吃!春天是万物生长的季节,不只很多绿色蔬菜陆续上市,也是吃野菜的季节。开春菠菜生长正嫩,现在正是吃菠菜的好时候。邻居在他家院子里种了不同的蔬菜,今天给我家送...

天冷吃饺子,我家只包这饺子馅,保护眼睛长个子,孩子可要多吃

天冷吃饺子,我家只包这饺子馅,保护眼睛长个子,孩子可要多吃

原标题:天冷吃饺子,我家只包这饺子馅,保护眼睛长个子,孩子可要多吃天冷吃饺子,我家只包这饺子馅,保护眼睛长个子,孩子可要多吃其实每年最讨厌这段时间了,小区还没有供暖,外面更是一整天都看不到太阳。即使家里的窗户再大,都感受不到阳光照射的温暖,尤其到晚上,不穿件厚衣服都在沙发上坐...