抽烟的人要听劝:这4个时间点吸烟可能对健康伤害加倍,要忍住

抽烟的人要听劝:这4个时间点吸烟可能对健康伤害加倍,要忍住

原标题:抽烟的人要听劝:这4个时间点吸烟可能对健康伤害加倍,要忍住“吸烟有害健康”,几乎是有认知能力的小孩都知道的一件事。可更多人不知道的是,当年有个时代,烟草还被当成“保健品”,但在现如今这个时代就不一样了。据北京煤炭总医院副院长,呼吸内科主任王洪武教授表示:吸烟是肺癌的高...

早餐桌上,一道有蛋有菜的快手菜,简单实用有营养

早餐桌上,一道有蛋有菜的快手菜,简单实用有营养

原标题:早餐桌上,一道有蛋有菜的快手菜,简单实用有营养为了身体健康,大家一定要坚持吃早餐!因为早餐可以补充身体需要的养分,在冬天里还能很好地起到暖胃的作用。随着大家对早餐的重要性有了新的认识后,越来越多的人不但每天坚持吃早餐,而且早餐的品种花样也逐渐地多了起来。可上班族感觉早上时...

沉迷手机对眼睛不好,不妨试一下这三种蔬菜,保护视力营养健康

沉迷手机对眼睛不好,不妨试一下这三种蔬菜,保护视力营养健康

原标题:沉迷手机对眼睛不好,不妨试一下这三种蔬菜,保护视力营养健康科技越来越发达了,人们对于电子设备的需求也越来越高了,上到七八十下到6、7岁都可以把手机玩的非常流畅,最不济的也是能够熟练的拨打电话,但是就是在这样环境的侵袭下,我们的视力越来越差,年纪轻轻带眼镜的也多了起来,但是...

甲状腺“生病”的人,别碰餐桌上这3类食物,病情会越来越严重

甲状腺“生病”的人,别碰餐桌上这3类食物,病情会越来越严重

原标题:甲状腺“生病”的人,别碰餐桌上这3类食物,病情会越来越严重据调查数据显示,近几十年来,通过体检,检测出罹患甲状腺疾病的人群越来越多。有些人还从网上找甲状腺的部位,自己触摸,有异常及时去医院。甲状腺具体位置在哪?它主要在人体脖颈处正前方以及靠下边的位置,就好像是一只...

冬季流感遇上新冠肺炎?提醒家人:餐桌上多吃这4样,提高免疫力

冬季流感遇上新冠肺炎?提醒家人:餐桌上多吃这4样,提高免疫力

原标题:冬季流感遇上新冠肺炎?提醒家人:餐桌上多吃这4样,提高免疫力近几日北方大部分地区都处于秋雨连绵状态,随着一场场秋雨的到来,气温开始骤然下降,似乎直接从盛夏过度到了深秋。而这阶段,恰恰也是各种呼吸道疾病高发的时期!据临床调查表明,秋季气候干燥、气温不稳定,正是流感病...

北方人对硬菜有这5个要求,若全都有的话,说明人家把你当贵客了

北方人对硬菜有这5个要求,若全都有的话,说明人家把你当贵客了

原标题:北方人对硬菜有这5个要求,若全都有的话,说明人家把你当贵客了南北两地的饮食习惯的差异巨大,这是大家心里都清楚的,咱南方人平时在吃饭的时候,对餐桌上的菜品会更注重于荤素的搭配,还有食材要丰富、精细一些,尤其是平常请客吃饭的时候,九菜一汤是最基本的,而北方人的话就要简单粗暴些了,...

主食也有健康之分?没错,但这4种健康主食,很少人会摆在餐桌上

主食也有健康之分?没错,但这4种健康主食,很少人会摆在餐桌上

原标题:主食也有健康之分?没错,但这4种健康主食,很少人会摆在餐桌上提到主食,很多人首当其冲想到的都是各种各样的精白米面,如常见的馒头、米饭、面条、烙饼、花卷等等,却很少吃到健康主食。而主食在一日三餐的地位,虽然可以给机体提供能量,但也有大量研究数据表明,长期吃米饭等精细粮食...

总是无法睡得好?提醒:餐桌上这3种食物,助你一觉睡到大天亮!

总是无法睡得好?提醒:餐桌上这3种食物,助你一觉睡到大天亮!

原标题:总是无法睡得好?提醒:餐桌上这3种食物,助你一觉睡到大天亮!睡眠是生活不可缺少的一部分,只有拥有良好的睡眠,才能拥有好的身体。如果长期存在睡眠问题,会导致睡眠质量不佳,影响正常的工作和学习,而且还容易增加压力,产生心理问题。很多人不知道的是,其实睡眠质量和饮食有很大的...

走进姜妍现实的家,餐桌上全是海鲜食材,内部设立超大健身房

走进姜妍现实的家,餐桌上全是海鲜食材,内部设立超大健身房

原标题:走进姜妍现实的家,餐桌上全是海鲜食材,内部设立超大健身房姜妍,内地综艺节目优秀女演员,因为参加《花样姐姐2》的录制,和宋丹丹结下了深厚的情谊,被宋丹丹认作干女儿。她个性开朗、外形靓丽,是个很单纯很热情的女孩,一起来看看她的家吧,一定有宋丹丹出场!私下的她十分热衷聚会交...

癌症是吃出来?提醒:餐桌上4道菜,若不注意还真会“喂大”癌细胞

癌症是吃出来?提醒:餐桌上4道菜,若不注意还真会“喂大”癌细胞

原标题:癌症是吃出来?提醒:餐桌上4道菜,若不注意还真会“喂大”癌细胞近年来癌症的发病率已经逐渐上升,很多人也因此谈“癌”色变。由于癌症几乎属无药可治的疾病,所以预防癌症比治疗癌症更加重要。而导致癌症产生的原因有多种,其中饮食便是主要的原因之一。个人稍不注意很可能家里的餐...