美女离开健身房,衣服被汗水浸湿,称这感觉很充实

美女离开健身房,衣服被汗水浸湿,称这感觉很充实

原标题:美女离开健身房,衣服被汗水浸湿,称这感觉很充实很多事情都是这样,只有承受得了痛苦,才有资格享受快乐。健身就是一个痛并快乐的过程,痛在于身体的酸乏和内心的煎熬,快乐在于流汗后的充实和满足,这一点,韩国健身达人Ryan深有体会。就在昨天,Ryan在社交媒体上晒出一张锻炼后...

24岁的健身模特,练完后累倒在床:这种感觉很充实!

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原标题:24岁的健身模特,练完后累倒在床:这种感觉很充实!对多数人来说,健身不是一个令人愉悦的事情,尤其是在精疲力尽时,肌肉的酸痛、内心的煎熬,都在消磨着你的兴趣和毅力。我们无法坚持健身,大都是因为这个原因。24岁的Angela是一位在韩国发展的中国模特,她在ins上的粉丝数...

弗格森:穆里尼奥在切尔西后期五个月很煎熬,瓜迪奥拉幸运许多

弗格森:穆里尼奥在切尔西后期五个月很煎熬,瓜迪奥拉幸运许多

原标题:弗格森:穆里尼奥在切尔西后期五个月很煎熬,瓜迪奥拉幸运许多瓜迪奥拉与穆里尼奥到底谁的执教水平高?这个话题就像“梅罗谁更厉害”一样,尽管大部分球迷们都知道“瓜穆相看”各有各的风格,两人拉在一起没有办法分出各高低。不过对于这个时代的足球文化上来说,瓜帅与穆帅的比拼注定是热门话题,...

练腿日——健身最痛苦、煎熬的一天!分享4个练腿动作

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原标题:练腿日——健身最痛苦、煎熬的一天!分享4个练腿动作原创内容,擅自搬运者必究!相信每个星期的腿日,都是每个小伙伴内心最为煎熬的日子。因为对健身来说,本来就是一件苦中作乐的事情了,而练腿来说,就更加是一件虐心的事情。但是,练腿的好处是很多的:1、练腿不仅能让你收获...