三七粉生吃和熟吃,功效是天差地别,食用前你都搞清楚了么?

三七粉生吃和熟吃,功效是天差地别,食用前你都搞清楚了么?

原标题:三七粉生吃和熟吃,功效是天差地别,食用前你都搞清楚了么?三七自古以来就有“金不换”“南国神草”的美誉,是云南白药主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。三七的功用,可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮要药,...

水果吃完皮都白白扔掉了,3种果皮功效多多,你需要了解下

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原标题:水果吃完皮都白白扔掉了,3种果皮功效多多,你需要了解下水果吃完皮都白白扔掉了,3种果皮功效多多,你需要了解下感谢看官们在百忙之中点开小编的文章阅读,小编深感荣幸,希望这篇文章能给你带来快乐。同时也希望您看过文章能够发表你的观点,吐槽,或者提出建议,小编会在以后的创作中提供...

此水果生长在非洲,能很好保养女人的皮肤!可就有人不认识

此水果生长在非洲,能很好保养女人的皮肤!可就有人不认识

原标题:此水果生长在非洲,能很好保养女人的皮肤!可就有人不认识此水果生长在非洲,能很好保养女人的皮肤!可就有人不认识刺角瓜是一种口味特别清甜的一种果类菜,刺角瓜含有丰富的维生素,特别是维生素C的含量特别高,刺角瓜的别名特别多,有叫做非洲角瓜的也有叫非洲黄瓜的,也有叫火参果,也有叫...

人到中年想长寿,推荐常吃3种食物,美容养颜,提高免疫力!

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原标题:人到中年想长寿,推荐常吃3种食物,美容养颜,提高免疫力!随着社会的发展,人们生活水平的提高,健康问题越来越被大家重视,即使拥有金山银山,都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情,所以,我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中,坚决杜绝不好的生活方式,愿你的身体一...

有倒立的功效,又能够塑造腿型的体式,了解一下

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原标题:有倒立的功效,又能够塑造腿型的体式,了解一下双角式PrasaritaPadottanasana双角式,属于一个半倒立的体式,对于暂时无法完成倒立的伽人来说,双角式可以很好的替代,它不仅具有倒立的功效,还能塑造腿型。练习双角式有什么好处呢?有助于血...

长期吃南瓜的人,竟然会收获这么多好处!但别吃错了,赶紧告诉家人!

长期吃南瓜的人,竟然会收获这么多好处!但别吃错了,赶紧告诉家人!

原标题:长期吃南瓜的人,竟然会收获这么多好处!但别吃错了,赶紧告诉家人!天气越来越冷了,正适合吃些热乎的食物来暖心暖胃,比如大家都很喜欢的南瓜,无论是蒸着吃还是煮成粥,软糯香甜又营养,是很多家庭餐桌上的常客。1常吃南瓜好处多南瓜在明朝嘉靖年间传入中国,中医认为其“药食...

11月宁可少吃肉,也别放过此菜!好吃不贵,排出毒素,血压稳稳的!

11月宁可少吃肉,也别放过此菜!好吃不贵,排出毒素,血压稳稳的!

原标题:11月宁可少吃肉,也别放过此菜!好吃不贵,排出毒素,血压稳稳的!芹菜有的人觉得非常好吃,有的人觉得味道是很重的,在吃芹菜的时候很多人都会把芹菜叶给扔掉,非常的浪费,其实芹菜叶里面是很有营养的,吃起来味道也好,11月宁可少吃肉,也别放过此菜,好吃不贵,排出毒素,血压稳稳的...

担心甲状腺结节恶化?远离这2类食物,结节或逐渐消失

担心甲状腺结节恶化?远离这2类食物,结节或逐渐消失

原标题:担心甲状腺结节恶化?远离这2类食物,结节或逐渐消失甲状腺结节是一种比较常见的甲状腺疾病,一边表现为在甲状腺中出现肿块,并且能够随着人们吞咽的动作进行上下移动,明显一些的肿块甚至在用手触摸时可以感觉出来。甲状腺结节也是分良性或恶性的,如果是良性甲状腺结节,那么就可以采取保守...

只吃米饭你就亏大了!这3种主食中的“营养明星”,防“五高”、护血管,太多人不知道

只吃米饭你就亏大了!这3种主食中的“营养明星”,防“五高”、护血管,太多人不知道

原标题:只吃米饭你就亏大了!这3种主食中的“营养明星”,防“五高”、护血管,太多人不知道在中国人的餐桌上,主食的地位无可取代,但如果你的主食还是几年如一日的只有白米、白面,那就亏大了!根据《中国居民膳食指南(2016版)》的建议,每日主食量中的1/3~1/2宜替换成全谷、杂...

饭后吃一宝,5天刮油12斤!肚子上脂肪全没了

饭后吃一宝,5天刮油12斤!肚子上脂肪全没了

原标题:饭后吃一宝,5天刮油12斤!肚子上脂肪全没了肥胖的产生并非只是日常暴饮暴食所致,养生论中阐述道,肥胖是因体内宿便所致。想瘦身就要先排宿便,宿便的产生是由于毒素没及时排出体外,想减肥首先要根治便秘,排毒是关键。1、饭后喝山楂水可减肥饭后半小时喝山楂水,既能帮助消化,...