会吃的人更健康,3种食物换着吃,滋养皮肤,淡斑抗衰老

会吃的人更健康,3种食物换着吃,滋养皮肤,淡斑抗衰老

原标题:会吃的人更健康,3种食物换着吃,滋养皮肤,淡斑抗衰老枇杷枇杷营养十分丰富,枇杷果富含人体所需的各种营养元素,是营养丰富的保健水果。含有丰富的维生素,可用作护肤美容之品,富含粗纤维及矿物元素,并且含有维生素B1和维生素C,可以健脾利水,是很有效的减肥果品。能够有效地补充...

女性40岁后,多吃“排毒菜”,排毒减肥美容,软化血管,更长寿!

女性40岁后,多吃“排毒菜”,排毒减肥美容,软化血管,更长寿!

原标题:女性40岁后,多吃“排毒菜”,排毒减肥美容,软化血管,更长寿!西兰花西兰花中含有极其丰富的营养成分,其中含有丰富的黄酮物质,这种物质能够降低人体血脂含量,帮助软化和清理血管,排出血液中的毒素。西兰花中含有的玉米黄质、叶黄素、胡萝卜素都是极强的抗氧化物质,能有效延缓衰老...

“天然胶原蛋白”找到了,女人50岁后多吃点,美白抗皱祛斑防衰老

“天然胶原蛋白”找到了,女人50岁后多吃点,美白抗皱祛斑防衰老

原标题:“天然胶原蛋白”找到了,女人50岁后多吃点,美白抗皱祛斑防衰老当女性到了50岁之后,身体机能开始逐渐减退,慢慢的开始衰老,不仅皮肤越来越差,而且还会出现皱纹或者色斑。生活中要注重保养了,适当吃点“天然胶原蛋白”是非常不错的选择,能有效帮助延缓衰老,美白祛斑抗皱!补...

张宇分享与李现合照 透露健身男孩的自律日常

张宇分享与李现合照 透露健身男孩的自律日常

原标题:张宇分享与李现合照透露健身男孩的自律日常1905电影网讯近日,《Vogue服饰与美容》主编张宇通过个人社交账号晒出和李现在晚宴上的合照,并分享了和他交流的细节。张宇透露,李现因为每天健身,要保持状态几乎不烟不酒。需要应酬交际的场合,也只是稍稍抿一抿就放下酒杯。李...

吃了那么多水果,才知道芒果的用途竟然是这个!吃惊!

吃了那么多水果,才知道芒果的用途竟然是这个!吃惊!

原标题:吃了那么多水果,才知道芒果的用途竟然是这个!吃惊!●火龙果:1.解毒排毒、保护胃壁;2.抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;3.美白皮肤、养颜;4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠癌发生。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。●榴莲:水果之王...

全家都爱的“小炒”,孩子免疫力提升,女性美容养颜,老人变年轻

全家都爱的“小炒”,孩子免疫力提升,女性美容养颜,老人变年轻

原标题:全家都爱的“小炒”,孩子免疫力提升,女性美容养颜,老人变年轻今天要说的小炒就是炒猪皮,猪皮不仅营养是非常的高而且男女老少都爱吃,而它对于个人身体健康来说都是很有益的,我们一起来了解下吧。1、美容养颜女性都希望自己有个好看的容颜,而日常生活之中女性肌肤保养往往可以通...

这样喝酸奶让你减肥健康有效!

这样喝酸奶让你减肥健康有效!

原标题:这样喝酸奶让你减肥健康有效!酸奶富含有利于减肥的钙和蛋白质,而且能加快胃肠蠕动,促进消化吸收,润肠通便。不过...酸奶减肥不是随便就能实现的。只有将酸奶与其他减肥食物灵活搭配,才真的可以达到瘦身效果!1.苹果×酸奶【助消化】吃苹果既能减肥,又能帮助消化。把苹果和酸奶用...

中药美容之乌发、止脱、美发

中药美容之乌发、止脱、美发

原标题:中药美容之乌发、止脱、美发1、蒲公英能生发乌发,历代以之用于须发早白。《本草求真》:“入肾凉血,故于须发可染。”治须发早白,用蒲公英、血余、青盐,用瓷罐一个,盐泥封固,桑柴火煅,令烟尽为度,候冷取出,碾为末,清晨酒调下,可生发乌发,如《寿世保元》乌须生发良方。2、...

女人越吃越美丽的天然黄体酮食物!

女人越吃越美丽的天然黄体酮食物!

原标题:女人越吃越美丽的天然黄体酮食物!1:草莓草莓营养价值很高,富含多种维生素膳食纤维、果糖、氨基酸、蔗糖、蛋白质、胡萝卜素、果胶、花青素及钙、钾、镁、钠、铁、锌等微量元素。草莓中的维生素C含量尤其高,另外还有含有苹果酸、水杨酸、柠檬酸等多种有机酸,具有生津开胃、润肺止渴、利尿...

吃菠菜能美容养颜 吃菠菜可以帮你美容补血

吃菠菜能美容养颜 吃菠菜可以帮你美容补血

原标题:吃菠菜能美容养颜吃菠菜可以帮你美容补血大家都知道多吃蔬菜对身体有好处,而我们的蔬菜种类也有非常的多,其中就包含了菠菜。菠菜被大家所熟知和喜爱,是因为其含有大量的铁元素,对于缺铁性贫血的人来说非常的友好,平时多吃一些菠菜可以起到补铁补血的效果。除此之外,菠菜还有安心宁神的作用...