起底驼奶的真实营养价值,不看不知道

起底驼奶的真实营养价值,不看不知道

千年前,驼铃叮当,穿越沙漠,开启了赫赫有名的丝绸之路。骆驼在其中充当着不可或缺的角色,被誉为“沙漠之舟”,浑身上下都是宝。骆驼体内含有丰富的抗体,耐严寒,耐酷暑,耐干渴,尤其是产出的驼奶,历来被视为奶中精品,具有极高的营养价值。《常用药材》记载:骆乳,性味甘醇、无黏胶感、属微辛,大补益气,补五脏七损,强壮筋骨,填精髓,耐饥饿,止消渴。当地...

红薯的营养价值

红薯的营养价值

红薯的营养价值红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,这些物质能保持血管弹性,吃红薯不仅不会发胖,相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪...

吃完花生的“壳”留下来,2个好处找上门来,谁用谁受益

吃完花生的“壳”留下来,2个好处找上门来,谁用谁受益

原标题:吃完花生的“壳”留下来,2个好处找上门来,谁用谁受益说到花生,可能大家对于它的营养价值就比较了解,但是很多人都不知道花生的外壳其实也有着自己的效用,而且甚至比起花生来说。都不会落于下风。1.营养价值虽然花生壳看起来没有果肉,而且质地很硬,感觉没有什么内容,但是其...

冬季吃坚果需谨慎,若是吃错会伤身,希望你可以避开

冬季吃坚果需谨慎,若是吃错会伤身,希望你可以避开

原标题:冬季吃坚果需谨慎,若是吃错会伤身,希望你可以避开在过年的时候,许多人都是比较喜欢食用坚果的,它口感非常的好,而且含有大量的营养价值,许多人都非常喜欢食用。但是你并不知道,其实吃坚果也有很多要注意的地方哦,今天,我们就来具体聊聊这个话题!大家都知道的是,核桃里面含有大量...

虾和此物一起搭配炒,补充蛋白质,增强免疫力,美白肌肤,抗衰老

虾和此物一起搭配炒,补充蛋白质,增强免疫力,美白肌肤,抗衰老

原标题:虾和此物一起搭配炒,补充蛋白质,增强免疫力,美白肌肤,抗衰老导读:虾和此物一起搭配炒,补充蛋白质,增强免疫力,美白肌肤,抗衰老现在的人越来越重视饮食搭配,尤其是荤素搭配,所能体现的营养价值更全面,因为这两者搭配,不但可以充分的吸收蛋白质,脂肪,还可以补充维生素,微量元素。...

冬天被忽视的一道菜,却是小孩的大补之物,提高免疫力、增强体质

冬天被忽视的一道菜,却是小孩的大补之物,提高免疫力、增强体质

原标题:冬天被忽视的一道菜,却是小孩的大补之物,提高免疫力、增强体质现在天气非常的寒冷,于是饮食健康是非常关键的,若是我们能够保证科学的饮食的话,那么健康也是有帮助的,但是一部分佳肴往往很多家庭都不会去做甚至去吃,但是它们却含有大量的营养价值,对健康是大有裨益的。今天,我们就来一起看...

八成孩子从小到大没喝过的汤,简约不简单,做给孩子喝让别人羡慕

八成孩子从小到大没喝过的汤,简约不简单,做给孩子喝让别人羡慕

原标题:八成孩子从小到大没喝过的汤,简约不简单,做给孩子喝让别人羡慕点击首页悬浮窗就可以直接领养招财鼠哦!很多人都喜欢喝汤,而对孩子来说,从小就会喝到爸妈做的汤,而很多家庭更多的就是做些西红柿鸡蛋汤、紫菜豆腐汤等,而有些汤孩子基本没喝过甚至听都没听过,而有的汤非常的质朴简约但...