同一时间用的枕头,偏偏男人的枕头总是发黄?这个真相,涨知识了

同一时间用的枕头,偏偏男人的枕头总是发黄?这个真相,涨知识了

原标题:同一时间用的枕头,偏偏男人的枕头总是发黄?这个真相,涨知识了每个人的一生当中大约有三分之一的时间是在睡觉。睡觉是身体的需要,睡眠好,身体就会相对较健康。但是当我们睡觉的时候,会发现一种现象:男性的枕头会发黄。虽然是同一时间使用,但是男人的枕头总是会比女性的先发黄,...

短效避孕药诞生60年,女性从掌控生育到掌握人生

短效避孕药诞生60年,女性从掌控生育到掌握人生

原标题:短效避孕药诞生60年,女性从掌控生育到掌握人生2020年9月20日凌晨,一个名字悄悄爬上了微博和微信朋友圈的热门位置。美国最高院大法官RuthBaderGinsberg(后简称为金斯伯格)因病去世。作为一位一生都在争取性别平权的伟大女性,金斯伯格所留下的财富是全人...

6 个走路减肥的小技巧,边走边瘦不是梦

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原标题:6个走路减肥的小技巧,边走边瘦不是梦想减肥,没有比走路更简单的了!没时间跑步,更没时间去健身房,但你每天都会「走来走去」。很多人会在意步数,看看手机上的统计,步数越多,越有成就感。别急着骄傲,也许别人走得比你少,消耗得热量还真不一定少。你知道每天走1000...

男人的六块腹肌是怎么练出来的?先减脂再虐腹!附一组虐腹训练!

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原标题:男人的六块腹肌是怎么练出来的?先减脂再虐腹!附一组虐腹训练!原创内容,擅自搬运者必究!男人的六块腹肌是怎么练出来的,你知道吗?拥有迷人的巧克力般的腹肌,会让你回头率飙升,但是,好看的腹肌线条,并不是单纯的做腹肌训练就可以实现的。腹肌出现的前提条件是:你的体脂率...

几个居家自重动作,每天一组让你大汗淋漓,达到健身的效果!

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原标题:几个居家自重动作,每天一组让你大汗淋漓,达到健身的效果!原创内容,擅自搬运者必究!越来越多人知道健身的重要性,随着时代的发展,国人的运动量也急剧下降,伴随而来的就是肥胖几率的飙升,健康疾病的提高,这对于国民的综合体能素质来说是不利的。很多人忙着工作,忙于生活,总有...

怎么办?今天突然不想跑步了!

怎么办?今天突然不想跑步了!

原标题:怎么办?今天突然不想跑步了!不知道大家有没有出现过这种情况:今天突然就不想跑步了,一想到跑步就烦躁,没有了往日的激情,再加上疲惫、天气、没时间等原因,接着就说服自己今天不跑了,这是不是出了什么问题呢?其实这很正常,跑步也是有周期循环的,我们对跑步的热情也有高潮和低谷。...

备孕不是“停止避孕”这么简单,准备做不足,时间长也可能怀不上

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原标题:备孕不是“停止避孕”这么简单,准备做不足,时间长也可能怀不上文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享年轻夫妻婚后,大多都会尽快把“要孩子”提上日程,为了尽快拥有小宝宝,开始积极备孕。但很多夫妻备孕很长时间,也没能成功怀上宝宝,甚至还有的怀上宝宝,却在孕初期出现胎停、流...

坚持瑜伽10年,她实力演绎,瑜伽人无惧岁月压力

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原标题:坚持瑜伽10年,她实力演绎,瑜伽人无惧岁月压力瑜伽,很多人都在练有些人想了很久但一直止步于说说而已有些人一旦想练就马上开始,并常年坚持并且练成了瑜伽女神就如同今天要介绍给大家的一位瑜伽老师她的名字叫做Ania,来自法国练习瑜伽时间10...

“一两陈皮一两金”,可长时间储存的陈皮有黄曲霉毒素?还喝不喝

“一两陈皮一两金”,可长时间储存的陈皮有黄曲霉毒素?还喝不喝

原标题:“一两陈皮一两金”,可长时间储存的陈皮有黄曲霉毒素?还喝不喝每年到秋天,很多老百姓都喜欢用陈皮泡水喝,尤其是北方的秋燥,经常让北漂的南方人身上出现不同程度的干燥感,包括喉咙干燥、皮肤发干、爱长痘、新陈代谢变慢等等。而秋季养生又重在养肺,有这些情况的人,都可以简单用陈皮...

不吃药,不打针,生活基本不能自理的他,靠健身治好了

不吃药,不打针,生活基本不能自理的他,靠健身治好了

原标题:不吃药,不打针,生活基本不能自理的他,靠健身治好了朋友们,当你们看到这个标题的时候,一定会以为是作为噱头的广告宣传,甚至以为有些吹牛过度。然而负责任地告诉你,这真的一点没夸大,因为它确确实实是发生在上海体适能健身学院,一个老学员身上的真实故事。所以咯!如果你也有类似的...