想要减肥,是空腹运动好,还是吃点东西后再运动比较好?

想要减肥,是空腹运动好,还是吃点东西后再运动比较好?

原标题:想要减肥,是空腹运动好,还是吃点东西后再运动比较好?有些人认为空腹运动才能有效的减肥,但事实上应该要吃点东西,减肥才会更有效率,我们来看最新的研究怎么说!想要减肥,你一定听过少吃多动,饥肠辘辘的在健身房里训练,感觉消耗了不少热量,但其实这只是再自欺欺人,根据运动科学与...

新冠肺炎尸检结果发布,为迄今全球最大规模报告

新冠肺炎尸检结果发布,为迄今全球最大规模报告

原标题:新冠肺炎尸检结果发布,为迄今全球最大规模报告图片来源:视觉中国记者|金淼“尸检有助于全面了解新型冠状病毒的侵入途径和在人体内的分布情况,对于疾病预防和治疗至关重要。”自新冠疫情发生以来,科学家们一直试图了解SARS-CoV-2病毒在人体的分布及器官...

Science子刊新观点:吃太多,而非运动太少,或是增重的核心问题

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原标题:Science子刊新观点:吃太多,而非运动太少,或是增重的核心问题众所周知,现代人不健康的生活方式,如管不住嘴,也迈不开腿,导致每天的热量摄入多消耗少,因此是全球肥胖率上升的主要因素。北京时间12月19日,发表在《ScienceAdvances》上的一项新研究发现,...