重重突围:应届生们的大厂竞赛

重重突围:应届生们的大厂竞赛

原标题:重重突围:应届生们的大厂竞赛图片来源:cfp记者|周姝祺记者|周姝祺八月,凌晨一点。当许多人已经进入梦乡,王河还在牛客网紧张地刷着京东的校招面试经验帖子。第二天他就要参加自己第一场互联网企业的面试,内心十分忐忑不安。为了今年校招,王河从三...

32岁娄艺潇未修图曝光,吓坏网友:像一块就要融化的奶油蛋糕_瑜伽

32岁娄艺潇未修图曝光,吓坏网友:像一块就要融化的奶油蛋糕_瑜伽

原标题:32岁娄艺潇未修图曝光,吓坏网友:像一块就要融化的奶油蛋糕提到娄艺潇,就会想起她饰演的《爱情公寓》里的胡一菲,俏皮灵动,兼具泼辣和温柔的双重性格的形象。也是因为这个角色,娄艺潇开始被大家所熟知。▼爱情公寓剧照然而就在前段时间,娄艺潇参加综艺时的生图在网络上...

卧式瑜伽,懒人瑜伽的福音,不累效果竟然还不错!

卧式瑜伽,懒人瑜伽的福音,不累效果竟然还不错!

原标题:卧式瑜伽,懒人瑜伽的福音,不累效果竟然还不错!瑜伽的流派有很多,就仅仅以体式分别,就=分为卧式瑜伽,站式瑜伽,后弯体式大集合。在众多的体式中,卧式以独有的简单,俘获了我的心。因为别的折腾太累,难以忍受。卧式瑜伽,比较节奏慢,但是效果并不差。简易鸽式说起卧式瑜伽...

地狱级难度 回顾熊竞楠“圆笼一姐”上位之战

地狱级难度 回顾熊竞楠“圆笼一姐”上位之战

原标题:地狱级难度回顾熊竞楠“圆笼一姐”上位之战熊竞楠只用了两场比赛,就登上了世界冠军宝座,为中国格斗创造了历史,然而最初她似乎没有得到冠军应有的关注度,比起来自格斗世家,20岁开始稳坐“圆笼一姐”位置的李胜珠,夺冠时已经30岁的熊竞楠,被看作是女子草量级初创时期的过渡冠军,李胜珠...

想要增肌,不狠虐,真的不行

想要增肌,不狠虐,真的不行

原标题:想要增肌,不狠虐,真的不行常听有些健迷讲“没有痛苦就没有收获”,作为自我激励这是对的,但换个词就是肌肉增长的秘诀“没有挑战就没有收获“换句话说不狠虐,对自己不够狠真的难增肌!为什么这么说?肌肉生长是一种适应性反应▼在此之前你需要明确...

如何循序渐进做到标准俯卧撑?

如何循序渐进做到标准俯卧撑?

原标题:如何循序渐进做到标准俯卧撑?我觉得有必要说下俯卧撑最简单的动作也是最难的动作练好俯卧撑能锻炼到胸、核心、手臂等部位正确动作应该是这样的但经常见到的是这样...

15个最适合拍照打卡的瑜伽体式,这样拍肯定美爆朋友圈!

15个最适合拍照打卡的瑜伽体式,这样拍肯定美爆朋友圈!

原标题:15个最适合拍照打卡的瑜伽体式,这样拍肯定美爆朋友圈!如果让大家选择哪个瑜伽体式最适合打卡拍照,你会选择哪个体式呢?小编其实觉得每个瑜伽体式都很美,拍照都很漂亮,但小编今天罗列了15张上镜率较高的瑜伽体式,下次出外游玩,你也这样拍照!肯定美爆你的朋友圈!1...

她练了半个月的乌龟趴,小肚子没了,斑也没了,皮肤光滑简直变了一个人 ▷ 中文视频_瑜伽

她练了半个月的乌龟趴,小肚子没了,斑也没了,皮肤光滑简直变了一个人 ▷ 中文视频_瑜伽

原标题:她练了半个月的乌龟趴,小肚子没了,斑也没了,皮肤光滑简直变了一个人▷中文视频▍瑜见瑜伽肩关节是人体全身关节中活动范围最大的关节,但我们经常会过度的使用它,关节受到来自各方面的摩擦挤压,最易发生慢性劳损。因此,时常开开肩,伸展一下肩颈周围的肌肉,活动肩关节,对保持肩...

坚持这么练,减肚子就像切西瓜!

坚持这么练,减肚子就像切西瓜!

原标题:坚持这么练,减肚子就像切西瓜!请根据自身训练水平,将整套动作1-5个循环。动作与动作之间尽量不休息,一套动作结束后休息2分钟。具体动作如下:动作1原地开合跳30-60次动作2箭步蹲+推肩左右各10-20次...