统一医保信息平台将投入使用,同步解决老年人“数字鸿沟”问题

统一医保信息平台将投入使用,同步解决老年人“数字鸿沟”问题

原标题:统一医保信息平台将投入使用,同步解决老年人“数字鸿沟”问题财联社记者|潘婷随着信息时代的发展,老年人面临的“数字鸿沟”问题逐渐暴露。11月25日,国家医疗保障局于官网宣布国家医保局信息平台主体建设完成,预计2021年底在全国范围内投入使用。值得注意的是,在全...

“九九重阳”活动圆满举行 线上线下反响热烈

“九九重阳”活动圆满举行 线上线下反响热烈

原标题:“九九重阳”活动圆满举行线上线下反响热烈中国老年人体育协会消息,由中华全国体育总会指导,中国老年人体育协会主办,全国各省(区、市)、计划单列市老年人体育协会和华奥星空共同承办的“九九重阳”2020年全国老年人体育健身展示活动已经进入证书下载阶段,活动采用线上+线下同步进行的...

中午休息好,身体棒?以下此类人最好不要午休,不然后悔也来不及

中午休息好,身体棒?以下此类人最好不要午休,不然后悔也来不及

原标题:中午休息好,身体棒?以下此类人最好不要午休,不然后悔也来不及整个上午都很忙,大家都期待着午休,这样身体功能就可以恢复,而且午休的好处不仅可以恢复身体的功能,还可以保护人体的心血管系统,避免相关疾病的发生,因此,大多数人会认为中午午睡对人体健康很有好处,但并不是每个人都适合小睡...

老年痴呆是“吃”出来的?列出4种食物,少吃一点,大脑有活力

老年痴呆是“吃”出来的?列出4种食物,少吃一点,大脑有活力

原标题:老年痴呆是“吃”出来的?列出4种食物,少吃一点,大脑有活力我们国家正在逐步迈入老年社会,身边的老年人也是越来越多,随之而来的就是老年痴呆的高发,一般来说,老年痴呆是因为环境和生活方式导致,比如常见的四种食物,就是老年痴呆的“罪魁祸首”,平时一定要少吃!老年痴呆,这4种...

如何预防老年痴呆?日常做好“3要2不要”,尤其是最后一个

如何预防老年痴呆?日常做好“3要2不要”,尤其是最后一个

原标题:如何预防老年痴呆?日常做好“3要2不要”,尤其是最后一个老年痴呆是大家通俗易懂的叫法。在临床医学上,它被称之为阿尔茨海默病,是导致人们记忆力减退的一种病症,主要集中发生在中老年群体身上。这类疾病通常都是不可逆的,患有这类疾病的人群的记忆力,思维判断能力,以及生活自...

苏东坡的长寿养生之道:4句养生办法,非常值得现代人学习

苏东坡的长寿养生之道:4句养生办法,非常值得现代人学习

原标题:苏东坡的长寿养生之道:4句养生办法,非常值得现代人学习苏东坡是“唐宋八大家”之一,很多世人都知道他精通诗画,却不知道它还有他的养生之道。据相关史诗记载,当时很多人向苏东坡请教长寿之法,从古书提到有四句话“无事以当贵,早寝以当富,安步以当车,晚食以当肉。”非常值得人学习。...

柿子到底不能和什么食物一起吃?买到涩柿子怎么办?教你几招

柿子到底不能和什么食物一起吃?买到涩柿子怎么办?教你几招

原标题:柿子到底不能和什么食物一起吃?买到涩柿子怎么办?教你几招进入11月份后,水果柿子成了人们钟爱的食物,如脆柿子、镜面柿、四周柿、尖柿、罗田甜柿、牛心柿等等,深受老百姓的喜爱。可一说到柿子不能和什么食物一样吃,网友们的讨论就更加热闹了。如柿子不能和牛奶一起喝、柿子不能和螃...

脑梗最害怕这4种食物,平时没事多吃点,血管要比一天比一天强!

脑梗最害怕这4种食物,平时没事多吃点,血管要比一天比一天强!

原标题:脑梗最害怕这4种食物,平时没事多吃点,血管要比一天比一天强!人老了,身体机能就下降了,各种疾病也容易找上门来,以心脑血管疾病为首的疾病最喜欢欺负这类人群。因为中、老年人身体越老,血管就越老化,出现问题的几率大大的高过年轻人。其中,脑梗死作为心脑血管疾病之中最严重的...

岁月让他们变老,健身让他们“重返18岁”

岁月让他们变老,健身让他们“重返18岁”

原标题:岁月让他们变老,健身让他们“重返18岁”今年1月底,当钟南山院士赶赴武汉指导抗疫工作时,几幅他展示肌肉、打网球的图片引得网友相继转发。最近,又一段钟南山在家练习双杠、引体向上的视频刷爆网络。这位著名的呼吸病学专家,早在1958年首届全运会400米栏的比赛测试中以非运动员身份打...

老年人硬核健身!你大爷永远是你大爷

老年人硬核健身!你大爷永远是你大爷

原标题:老年人硬核健身!你大爷永远是你大爷via@健身莫妮卡说到健身,一般都是年轻人在撸铁,好像没老年人什么事儿,老年人一般跳跳广场舞,打打太极,抖抖空竹就算是非常好的健身方式了。而现在的情况是年轻人在当“快乐肥宅”,老年人开始...