“其实,人生一刻也不得放松。”

“其实,人生一刻也不得放松。”

原标题:“其实,人生一刻也不得放松。”前几天看反裤衩阵地发了一条这样的微博:这倒不由让我想起一件事。曾经有段时间我生病,总是低烧,怎么都检查不出来是什么毛病,只能停止了工作和公号更新,静心修养。一开始也觉得倍儿爽,每天什么事情都不用做,躺着,卧着,摊着,饿了吃点饭,烦了刷...

为何欧美很少有长年卧床的老人?晚年也不去医院受罪,原因有3点

为何欧美很少有长年卧床的老人?晚年也不去医院受罪,原因有3点

原标题:为何欧美很少有长年卧床的老人?晚年也不去医院受罪,原因有3点随着社会不断在进步,新生命的诞生总能给人无限的希望,可中老人患慢性疾病的概率逐渐增大,我国人平均寿命还在77岁左右波动。据健康时报,2016年我国老龄办《第四次中国城乡老年人生活状况抽样调查成果》的结果显示:...

想要瑜伽变美&好身材,是要付出代价的!_时候

想要瑜伽变美&好身材,是要付出代价的!_时候

原标题:想要瑜伽变美&好身材,是要付出代价的!练瑜伽,经常有伽人问:老师,我练的瑜伽怎么没效果?老师,我练瑜伽,怎么还没瘦?老师,我练瑜伽,小肚子怎么还这么大?老师,我练瑜伽,身材气质什么时候能变好?而我只想说想练瑜伽变美和瑜伽的好身材是要付出代价的...

早起,比熬夜更可怕

早起,比熬夜更可怕

原标题:早起,比熬夜更可怕你有多久没早睡了?白天拼命工作,晚上拼命熬夜,每次发誓第二天一定要早睡的时候,到第二天半夜,又不自觉地打开了手机。可能你到现在还不知道,早起和不早起的人生,到底有多大的差别。著名作家村上春树,每天4:40起床,坚持了近35年;股...

男人初老症的16个表现,你有几个?

男人初老症的16个表现,你有几个?

原标题:男人初老症的16个表现,你有几个?01开始喜欢低调不再追逐光怪陆离、灯红酒绿02只要坐下来小腹就有一滩肥肉03KTV里唱歌点的永远都是那几首歌...

佟丽娅被曝牵手帅哥后,评论区10万网友欢呼庆祝:离开他,你值得更好的_陈一冰

佟丽娅被曝牵手帅哥后,评论区10万网友欢呼庆祝:离开他,你值得更好的_陈一冰

原标题:佟丽娅被曝牵手帅哥后,评论区10万网友欢呼庆祝:离开他,你值得更好的前段时间,一段佟丽娅疑似与“帅哥牵手约会”的视频引爆了热搜。图片来源:网络视频中的佟丽娅跟身边的年轻男人有说有笑,两个人的胳膊还挎到了一起。网友们纷纷猜测:这是丫丫找上新欢了吗?一时间,“...

每天跑步30分钟,长期坚持下来,身体会有哪些变化?

每天跑步30分钟,长期坚持下来,身体会有哪些变化?

原标题:每天跑步30分钟,长期坚持下来,身体会有哪些变化?原创内容,擅自搬运者必究!跑步训练是一项低门槛的运动,而我们所说的跑步主要是慢跑为主,慢跑属于有氧供应的运动,具有可持续性。我们可以根据自己的体能耐力匹配适合自己的速度,一般来说,6-9公里/小时的跑步都属于慢跑,...

用健身,把想要的都赢到!

用健身,把想要的都赢到!

原标题:用健身,把想要的都赢到!细胞欢快地跳跃身形一点点变好爱锻炼的身体看起来那么有线条▼每天醒来都充沛到想奔跑想奔跑出一个完美的人生▼妈呀,我简直太伟大了一大早就坚持这么有意义的事情...

足球比赛出现UFO 球员和观众都震惊了

足球比赛出现UFO 球员和观众都震惊了

原标题:足球比赛出现UFO球员和观众都震惊了1954年10月27日发生的著名的佛罗伦萨UFO事件,当日佛罗伦萨弗兰基球场正在进行一场足球比赛,球场上空出现的不明飞行物吸引了众多球迷和球员的关注。当天有大约1万名观众现场观看了这场佛罗伦萨预备队与皮斯托亚预备队之间的比...

保持这8好个习惯,你的瑜伽一定练得好!_体式

保持这8好个习惯,你的瑜伽一定练得好!_体式

原标题:保持这8好个习惯,你的瑜伽一定练得好!自律的人,运气都不会太差自律的瑜伽练习者会将瑜伽当作自己日常生活的必需品,那么自律的瑜伽人都有哪些好的瑜伽习惯呢?1、不攀比体式在瑜伽练习中,你会发现很多资深伽人可以轻松的凹出各种体式,但请记得,每个人的身体情况都不同,瑜...