厉害了!224斤的萧山小伙高烧8天之后决定减肥,半年后变成这样……

厉害了!224斤的萧山小伙高烧8天之后决定减肥,半年后变成这样……

原标题:厉害了!224斤的萧山小伙高烧8天之后决定减肥,半年后变成这样……昨天,萧山一小伙在萧内网App晒出一组减肥前后对比照,收获一大波网友点赞。小伙这样说——年初一场长达8天的高烧之后,体重224斤的我看着四岁的儿子,突然意识到生命的可贵和健康的重要。于是在四月份开...

废品回收站里的肌肉男,线条如刀刻!

废品回收站里的肌肉男,线条如刀刻!

原标题:废品回收站里的肌肉男,线条如刀刻!在健身房里可以练出健美身材,常年在外劳作也能拥有健壮身材。建筑工地上的那些工人们,力气大身材也健壮,但是少有线条分明,比例协调的肌肉身材。而这个在废品站里劳作的小伙,肌肉却帅炸了,秒杀大部分在健身房里苦练的健身达人。看看这强壮...

法国小伙用90天逆袭人生,减肥成功帅气直逼巅峰期小李子?

法国小伙用90天逆袭人生,减肥成功帅气直逼巅峰期小李子?

原标题:法国小伙用90天逆袭人生,减肥成功帅气直逼巅峰期小李子?我们常说或者常听到的一句话胖子都是潜力股没错,但一定有一个前提那就是——坚持来自法国的小伙Jordan因为不健康的生活方式导致整个人臃肿不堪,大腹便便全身被厚厚的肥肉包裹面对镜子里...

小伙每天做5分钟平板支撑,1个月看身材变化,再分享7天健身计划

小伙每天做5分钟平板支撑,1个月看身材变化,再分享7天健身计划

原标题:小伙每天做5分钟平板支撑,1个月看身材变化,再分享7天健身计划关于平板支撑的作用已经不需要小编做过多的描述,作为简单高效的运动,它无疑是居家锻炼的首选,不需要什么器械,每天也不需要多少时间,只需要努努力坚持一下就全都没有问题。今天介绍的这位小伙,也是同样的身材平平,虽然算...

小伙直播12小时暴瘦14斤!网友:这不是减重,是在玩命!

小伙直播12小时暴瘦14斤!网友:这不是减重,是在玩命!

原标题:小伙直播12小时暴瘦14斤!网友:这不是减重,是在玩命!via健身吧网如何在有限的时间内减重14斤?正常人都会科学合理的规划,用训练+饮食的方式,在不伤害身体的前提下,循序渐进慢慢减重。一般减去14斤快则1个月,慢则半年的也有。但最近,有一位韩国小伙竟然在1...

三十岁小伙为减肥吃素,不料脂肪肝从轻度变为重度,原因是……

三十岁小伙为减肥吃素,不料脂肪肝从轻度变为重度,原因是……

原标题:三十岁小伙为减肥吃素,不料脂肪肝从轻度变为重度,原因是……“王医师,我这几年上班后就一直胖,体检发现脂肪肝后就很注意饮食了,肉也不吃了,怎么还越来越胖,今年血糖还高了呢?”“那你是怎么吃的呢?”“米饭就吃一小碗,菜只吃青菜萝卜藕片等,肉都不吃了,外面的大餐、火锅等我都...

小伙坚持练习龙旗3个月,腹肌的前后变化!

小伙坚持练习龙旗3个月,腹肌的前后变化!

原标题:小伙坚持练习龙旗3个月,腹肌的前后变化!什么是龙旗?之所以叫龙旗,是因为这个动作由李小龙发明的一种锻炼腹肌的方式。有人把这个动作形象的比喻成神龙摆尾,可以说龙旗是对李小龙腹肌的尊称。肌肉男示范龙旗的标准做法▼...

国外小伙直播12小时减掉14斤,网友们:减肥有救了?够胆你就来…

国外小伙直播12小时减掉14斤,网友们:减肥有救了?够胆你就来…

原标题:国外小伙直播12小时减掉14斤,网友们:减肥有救了?够胆你就来…#减肥是一个永恒的话题,很多人为了减肥可以说无所不用其极;你对自己有多狠,就可以活得多漂亮、多帅气不好意思,有些时候“狠”不只是这么耍的……今天小编在一则推文中看到这样一个例子,就迫不及待...

小伙暴瘦20多斤!原因竟是天天靠TA"续命"……

小伙暴瘦20多斤!原因竟是天天靠TA"续命"……

原标题:小伙暴瘦20多斤!原因竟是天天靠TA"续命"……广州28岁小伙小强是个程序员生活习惯很不健康经常熬夜加班,从不运动日常还靠奶茶可乐续命这节奏怎么看都是要长胖可小强却三个月暴瘦了20多斤。且他精神状态越来越差,身体感到极度疲乏无力。在家人的催促下...