陈康的僵尸蹲成就了他火箭炮一样的大腿肌!你要不要学起来?

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原标题:陈康的僵尸蹲成就了他火箭炮一样的大腿肌!你要不要学起来?今天的主人公是一位肌肉大神,想必大家都知道他,他就是中国健美第一人陈康.我们先来看看他的视频。陈康身材蜕变历程,太励志了!2018奥赛陈康表演视频中国健美第一人陈康2019奥赛古典第五名...

国内两大顶级健美运动员,分享肩膀训练,哑铃推肩达50公斤_陈康

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原标题:国内两大顶级健美运动员,分享肩膀训练,哑铃推肩达50公斤目前在国内健美和健体两大分类上能登顶国际舞台与欧美顶尖运动员相媲美两大健美明星陈康和吴龙无疑是最大的人选。两位健美竞技者能在众多优秀者面前脱颖而出自然有他们的过人之处,除了良好的健美基因之外,还有日常训练非常的重要。...