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星辉彩票登录【QQ223345】原标题:4月不减肥,5月徒伤悲,明星和老百姓都用的“轻断食”靠谱吗?星辉彩票登录【QQ223345】每年4月份都是减肥的旺季,一方面出于心理,看着别人身上的衣服已经凸显出身形,自己还是臃肿的状态。另一方面,胖胖的身材还不好买衣服,看中的都穿不进去,这可...

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拉菲登陆平台【QQ223345】原标题:减肥期间,为什么建议你跳绳,而不是跑步训练?原创内容,擅自搬运者必究!想要减肥,运动是必不可少的。减肥期间,你会从什么健身运动入手呢?相信很多人会选择从跑步开始。慢跑是公认的燃脂有氧运动,1小时跑步可以消耗550-650大卡的热量,还能...

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